IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Para o pódio da M25-29
4:03:41−22:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:50 (27º). A maior diferença está em corrida (−16:04) e natação (−2:55).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:25:50Warsaw 2026
Melhor IRONMAN10:06:18Calella-Barcelona 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 278 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:04 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:12:00 · 40,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:38:12 · 4:39/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições5:34 · −5:16 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 24 | 4:41:18 | 21º de 126 na M25-29 |
| Poznan 24 | 4:30:13 | 11º de 58 na M25-29 |
| Warsaw 25 | 4:33:08 | 33º de 201 na M25-29 |
| Krakow 25 | 4:43:38 | 19º de 165 na M25-29 |
| Warsaw 26 | 4:25:50 | 27º de 278 na M25-29 |
| Krakow 26 | 4:45:12 | 20º de 168 na M25-29 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:23 · 1:43/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike4:52:00 · 37,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:01:41 · 5:44/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições7:14 · −4:48 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 17% para top 12% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 26 · 28:291:30/100mPR
- BikeWarsaw 25 · 2:08:2042,1 km/h
- CorridaPoznan 24 · 1:33:504:27/km
- TransiçõesWarsaw 265:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2026
você 4:25:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:56 a 4:13:35 | 15 |
| 4:13:35 a 4:31:14 (você) | 20 |
| 4:31:14 a 4:48:53 | 16 |
| 4:48:53 a 5:06:33 | 32 |
| 5:06:33 a 5:24:12 | 39 |
| 5:24:12 a 5:41:51 | 50 |
| 5:41:51 a 5:59:30 | 40 |
| 5:59:30 a 6:17:09 | 19 |
| 6:17:09 a 6:34:48 | 19 |
| 6:34:48 a 6:52:27 | 15 |
| 6:52:27 a 7:10:07 | 6 |
| 7:10:07 a 7:27:46 | 2 |
| 7:27:46 a 7:45:25 | 1 |
| 7:45:25 a 8:03:04 | 4 |
278 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | 22 °C | 4:30:13 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:33:08 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 4:43:38 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:41:18 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:25:50 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 4:45:12 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia6 provas
Espanha1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M25-29 | 4:45:12 | 20º / 168 cat. | 190º / 1.738 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:25:50 | 27º / 278 cat. | 130º / 1.973 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 10:06:18 | 59º / 284 cat. | 427º / 2.434 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M25-29 | 4:43:38 | 19º / 165 cat. | 135º / 1.621 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:33:08 | 33º / 201 cat. | 282º / 1.654 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M25-29 | 4:30:13 | 11º / 58 cat. | 112º / 680 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:41:18 | 21º / 126 cat. | 186º / 1.233 geral |