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Macarena Valdes

Chile · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 66 na F45-49 · IRONMAN California 2023

Provas15em 4 países
Melhor 70.35:08:51Maine 2022
Melhor IRONMAN10:35:49California 2023
Melhor maratona3:22:26Chicago 2014 · 4:48/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Maine 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:45 · 1:47/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike2:45:12 · 32,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:40:45 · 4:46/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições9:09 · −2:09 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coquimbo 185:50:393ª de 8 na F40-44
Pucon 195:48:088ª de 38 na F40-44
Coeur d'Alene 195:35:5121ª de 130 na F40-44
World Championship 195:58:27130ª de 282 na F40-44
Coquimbo 195:27:002ª de 11 na F40-44
World Championship 216:03:0759ª de 175 na F45-49
Pucon 225:16:433ª de 30 na F45-49
Maine 225:08:513ª de 62 na F45-49
Pucon 235:20:413ª de 39 na F45-49
Pucon 245:10:061ª de 25 na F45-49
Maine 245:44:0210ª de 53 na F45-49
World Championship 245:27:2759ª de 286 na F45-49
Pucon 265:28:452ª de 15 na F50-54

Clima no dia

Maine 2022 (07–15h): 19,0 a 27,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:31 · 1:23/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:27:16 · 33,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:51:44 · 5:29/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições24:18 · −4:08 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Clima no dia

California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2014
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN California 2023 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 10:35:49, você seria 2ª de 70 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Coquimbo 2018IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Pucon 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Coquimbo 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Pucon 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Maine 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Pucon 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN California 2023IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Pucon 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Maine 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Pucon 2026IRONMAN 70.3top 14%

De top 38% para top 14% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 24 · 28:511:31/100m
  • BikePucon 24 · 2:38:2934,1 km/h
  • CorridaPucon 22 · 1:37:294:37/km
  • TransiçõesCoquimbo 196:04

Onde você está na F45-49 · IRONMAN California 2023

você 10:35:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:11:35 a 10:40:22 (você)2
10:40:22 a 11:09:091
11:09:09 a 11:37:562
11:37:56 a 12:06:444
12:06:44 a 12:35:313
12:35:31 a 13:04:188
13:04:18 a 13:33:056
13:33:05 a 14:01:528
14:01:52 a 14:30:396
14:30:39 a 14:59:265
14:59:26 a 15:28:146
15:28:14 a 15:57:018
15:57:01 a 16:25:484
16:25:48 a 16:54:353

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:57:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN California 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pucon 202418 °C5:10:06
IRONMAN 70.3 Coquimbo 201919 °C5:27:00
IRONMAN 70.3 Coquimbo 201821 °C5:50:39
IRONMAN 70.3 Pucon 202223 °C5:16:43
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:27:27
IRONMAN 70.3 Pucon 201925 °C5:48:08
IRONMAN 70.3 Pucon 202625 °C5:28:45
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C5:35:51
IRONMAN 70.3 Maine 202227 °C5:08:51
IRONMAN 70.3 Pucon 202328 °C5:20:41
IRONMAN 70.3 Maine 202429 °C5:44:02
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:03:07

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Chile7 provas
  • Estados Unidos6 provas
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jan 2026IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · F50-545:28:452ª / 15 cat.391ª / 1.218 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:27:2759ª / 286 cat.611ª / 2.058 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-495:44:0210ª / 53 cat.660ª / 1.794 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · F45-49DNS99.999ª / 26 cat.99.999ª / 744 geral
jan 2024IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · F45-495:10:061ª / 25 cat.211ª / 1.110 geral
out 2023IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-4910:35:492ª / 66 cat.312ª / 2.104 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · F45-49DNS99.999ª / 28 cat.99.999ª / 647 geral
jan 2023IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · F45-495:20:413ª / 39 cat.276ª / 1.706 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-495:08:513ª / 62 cat.191ª / 1.195 geral
jan 2022IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · F45-495:16:433ª / 30 cat.268ª / 1.470 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:03:0759ª / 175 cat.2.361ª / 3.443 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · F40-445:27:002ª / 11 cat.148ª / 495 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:58:27130ª / 282 cat.786ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-445:35:5121ª / 130 cat.485ª / 1.923 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · F40-445:48:088ª / 38 cat.626ª / 1.589 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · F40-445:50:393ª / 8 cat.224ª / 397 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · F35-393:22:26—3.370ª / 40.606 geral