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Mac Johnson

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 16%

14º de 89 na M30-34 · HYROX New York 2026

Provas6em 1 país
Melhor HYROX Pro1:10:53New York 2026
Melhor 70.35:19:16Maine 2018
Melhor maratona3:01:22Chicago 2026 · 4:18/km

HYROX Pro

2 provas · última em New York 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New York 251:14:5410º de 19 na M30-34
New York 261:10:5314º de 89 na M30-34

Onde ganhar tempo

New York 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Maine 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:12 · 1:42/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:36:48 · 34,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida2:02:26 · 5:48/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições7:50 · −1:37 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maine 185:19:1658º de 144 na M30-34
Chattanooga 195:24:1484º de 226 na M30-34
Boulder 195:20:3936º de 198 na M30-34

Clima no dia

Maine 2018 (07–15h): 16,7 a 23,9 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 77% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Chicago 20263:01:224:18/km2ª metade 3:06 mais lenta (1:29:08 + 1:32:14)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX New York 2026 · Para o pódio da M30-34

1:03:30−7:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:53 (14º).

IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · Para o pódio da M30-34

4:24:11−56:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:39 (36º). A maior diferença está em corrida (−24:15) e bike (−22:26).

IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 5:20:39, você seria 34º de 226 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Maine 2018IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 19%
HYROX New York 2025HYROXtop 53%
HYROX New York 2026HYROXtop 16%

De top 41% para top 16% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 19 · 19:221:01/100m
  • BikeMaine 18 · 2:36:4834,4 km/h
  • CorridaBoulder 19 · 2:01:175:45/kmPR
  • TransiçõesBoulder 195:37PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · HYROX New York 2026

você 1:10:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
59:21 a 1:09:2612
1:09:26 a 1:19:32 (você)19
1:19:32 a 1:29:3723
1:29:37 a 1:39:4211
1:39:42 a 1:49:479
1:49:47 a 1:59:537
1:59:53 a 2:09:582
2:09:58 a 2:20:032
2:20:03 a 2:30:092
2:30:09 a 2:40:141
2:40:14 a 2:50:190
2:50:19 a 3:00:240
3:00:24 a 3:10:300
3:10:30 a 3:20:351

89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:24:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 23%Corridatop 22%

Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maine 201824 °C5:19:16
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201929 °C5:24:14
IRONMAN 70.3 Boulder 201931 °C5:20:39

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-345:20:3936º / 198 cat.242º / 1.924 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-345:24:1484º / 226 cat.743º / 2.701 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-345:19:1658º / 144 cat.449º / 1.735 geral
2026HYROX New YorkHYROX PRO - Fri, 05 Jun · M30-341:10:5314º / 89 cat.39º / 455 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M30-343:01:22—3.591º / 54.448 geral
2025HYROX New YorkHYROX PRO - Friday · M30-341:14:5410º / 19 cat.29º / 157 geral