IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · Para o pódio da F35-39
4:55:01−36:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:17 (11ª). A maior diferença está em corrida (−23:46) e bike (−11:59).
Provas14em 6 países
Melhor 70.35:30:08Lahti 2024
Melhor IRONMAN11:39:30Emilia Romagna 2024
Melhor maratona4:08:29Nova York 2019 · 5:53/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Lahti 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:11 · 1:57/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:49:48 · 31,8 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:55:36 · 5:29/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições7:33 · −22s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 21 | 6:16:04 | 23ª de 37 na F35-39 |
| Venice-Jesolo 22 | 5:37:52 | 12ª de 29 na F35-39 |
| Lahti 23 | 5:34:32 | 21ª de 37 na F35-39 |
| Valencia 24 | 5:56:13 | 21ª de 46 na F35-39 |
| Lahti 24 | 5:30:08 | 9ª de 20 na F35-39 |
| Tallinn 24 | 5:31:17 | 11ª de 45 na F35-39 |
Clima no dia
Lahti 2024 (07–15h): 20,5 a 25,2 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 1,6 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:38 · 1:52/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike6:02:08 · 29,8 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:12:14 · 5:59/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições14:30 · −3:37 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 23 | 11:53:42 | 14ª de 40 na F35-39 |
| Emilia Romagna 24 | 11:39:30 | 17ª de 43 na F35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 12:00:29 | 14ª de 25 na F35-39 |
| Tallinn 26 | 11:44:31 | 8ª de 30 na F40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20214:12:315:59/km
- Nova York 20174:33:076:28/km
- Nova York 20184:24:396:16/km
- Nova York 20194:08:295:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:31:17, você seria 10ª de 50 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 27% |
De top 39% para top 27% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 24 · 32:521:44/100mPR
- BikeVenice-Jesolo 22 · 2:48:5032,0 km/h
- CorridaValencia 24 · 1:49:575:13/km
- TransiçõesLahti 247:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:07:211:46/100m
- BikeTallinn 26 · 5:54:2930,5 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 24 · 4:12:145:59/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 2510:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2024
você 5:31:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:05 a 4:48:02 | 2 |
| 4:48:02 a 5:02:59 | 2 |
| 5:02:59 a 5:17:56 | 2 |
| 5:17:56 a 5:32:52 (você) | 5 |
| 5:32:52 a 5:47:49 | 4 |
| 5:47:49 a 6:02:46 | 5 |
| 6:02:46 a 6:17:43 | 4 |
| 6:17:43 a 6:32:40 | 6 |
| 6:32:40 a 6:47:37 | 5 |
| 6:47:37 a 7:02:34 | 5 |
| 7:02:34 a 7:17:30 | 1 |
| 7:17:30 a 7:32:27 | 0 |
| 7:32:27 a 7:47:24 | 3 |
| 7:47:24 a 8:02:21 | 1 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 5:34:32 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:56:13 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 6:16:04 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 5:37:52 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:30:08 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:31:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2026 | 18 °C | 11:44:31 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 11:39:30 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 11:53:42 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 12:00:29 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia3 provas
Itália3 provas
Estados Unidos3 provas
Espanha2 provas
Finlândia2 provas
Alemanha1 prova
6 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · F40-44 | 11:44:31 | 8ª / 30 cat. | 723ª / 1.559 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F35-39 | 12:00:29 | 14ª / 25 cat. | 971ª / 1.466 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F35-39 | 11:39:30 | 17ª / 43 cat. | 1.035ª / 2.235 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-39 | 5:31:17 | 11ª / 45 cat. | 447ª / 1.175 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · F35-39 | 5:30:08 | 9ª / 20 cat. | 261ª / 675 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F35-39 | 5:56:13 | 21ª / 46 cat. | 1.657ª / 2.328 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · F35-39 | 11:53:42 | 14ª / 40 cat. | 1.023ª / 1.918 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · F35-39 | 5:34:32 | 21ª / 37 cat. | 459ª / 856 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F35-39 | 5:37:52 | 12ª / 29 cat. | 664ª / 1.146 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-39 | 6:16:04 | 23ª / 37 cat. | 649ª / 815 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:08:29 | — | 18.800ª / 53.520 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:24:39 | — | 23.396ª / 52.706 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:33:07 | — | 26.281ª / 50.641 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 4:12:31 | 351ª / 923 cat. | 11.370ª / 23.099 geral |