IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Para o pódio da F25-29
5:00:17−18:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:40 (5ª). A maior diferença está em corrida (−18:18) e natação (−4:10).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:06:26Augusta 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:18 · 1:26/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:36:46 · 34,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:53:12 · 5:22/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições9:10 · −3:29 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 22 | 5:18:40 | 5ª de 68 na F25-29 |
| St. George 23 | 5:48:32 | 12ª de 36 na F25-29 |
| Augusta 25 | 5:06:26 | 8ª de 68 na F30-34 |
Clima no dia
Augusta 2025 (07–15h): 15,4 a 26,9 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 72% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 8% para top 12% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 25 · 27:181:26/100mPR
- BikeNorth Carolina 22 · 2:34:2935,0 km/h
- CorridaAugusta 25 · 1:53:125:22/kmPR
- TransiçõesAugusta 259:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 5:18:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:57 a 4:54:07 | 2 |
| 4:54:07 a 5:10:16 | 2 |
| 5:10:16 a 5:26:26 (você) | 8 |
| 5:26:26 a 5:42:35 | 5 |
| 5:42:35 a 5:58:45 | 13 |
| 5:58:45 a 6:14:54 | 9 |
| 6:14:54 a 6:31:04 | 9 |
| 6:31:04 a 6:47:14 | 6 |
| 6:47:14 a 7:03:23 | 5 |
| 7:03:23 a 7:19:33 | 2 |
| 7:19:33 a 7:35:42 | 0 |
| 7:35:42 a 7:51:52 | 4 |
| 7:51:52 a 8:08:01 | 1 |
| 8:08:01 a 8:24:11 | 2 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:18:40 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:48:32 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 5:06:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 5:06:26 | 8ª / 68 cat. | 303ª / 2.153 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29 | 5:48:32 | 12ª / 36 cat. | 465ª / 1.471 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F25-29 | 5:18:40 | 5ª / 68 cat. | 428ª / 2.015 geral |