IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · Para o pódio da F40-44
5:15:59−31:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:43 (17ª). A maior diferença está em corrida (−25:11) e transições (−3:51).
Provas14em 3 países
Melhor 70.35:47:43Raleigh 2013
Melhor IRONMAN12:13:55Chattanooga 2014
Melhor maratona4:07:49Chicago 1999 · 5:52/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Raleigh 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:06 · 2:16/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:47:04 · 32,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:10:10 · 6:10/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:23 · −49s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 13 | 5:47:43 | 17ª de 135 na F40-44 |
| Timberman 14 | 5:58:53 | 45ª de 106 na F40-44 |
| Atlantic City 18 | 6:30:32 | 50ª de 105 na F45-49 |
| Virginia 19 | 6:24:02 | 41ª de 90 na F45-49 |
| Eagleman 21 | 6:08:55 | 36ª de 79 na F45-49 |
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Chattanooga 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:14 · 1:40/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike6:04:03 · 29,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:54:23 · 6:59/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições12:15 · −3:21 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 12 | 12:31:16 | 37ª de 111 na F35-39 |
| Austria 13 | 12:50:04 | 39ª de 69 na F40-44 |
| Chattanooga 14 | 12:13:55 | 42ª de 163 na F40-44 |
| Mont-Tremblant 15 | 14:16:23 | 70ª de 98 na F40-44 |
| Maryland 17 | 14:01:18 | 37ª de 66 na F40-44 |
| Louisville 17 | 13:56:17 | 78ª de 138 na F40-44 |
| Florida 17 | 13:51:59 | 58ª de 98 na F40-44 |
| World Championship 22 | 14:21:54 | 161ª de 187 na F45-49 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 1999
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19994:07:495:52/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2012 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Chattanooga 2014 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Maryland 2017 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Louisville 2017 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 87% |
De top 34% para top 87% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia 19 · 40:012:06/100m
- BikeRaleigh 13 · 2:47:0432,3 km/h
- CorridaAtlantic City 18 · 1:59:295:40/km
- TransiçõesRaleigh 137:23
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 14 · 1:03:141:40/100m
- BikeFlorida 12 · 5:51:3330,7 km/h
- CorridaChattanooga 14 · 4:54:236:59/km
- TransiçõesFlorida 1212:00
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2013
você 5:47:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:39 a 5:09:53 | 2 |
| 5:09:53 a 5:27:06 | 4 |
| 5:27:06 a 5:44:20 | 10 |
| 5:44:20 a 6:01:34 (você) | 9 |
| 6:01:34 a 6:18:47 | 23 |
| 6:18:47 a 6:36:01 | 21 |
| 6:36:01 a 6:53:15 | 15 |
| 6:53:15 a 7:10:28 | 20 |
| 7:10:28 a 7:27:42 | 12 |
| 7:27:42 a 7:44:55 | 5 |
| 7:44:55 a 8:02:09 | 4 |
| 8:02:09 a 8:19:23 | 7 |
| 8:19:23 a 8:36:36 | 2 |
| 8:36:36 a 8:53:50 | 1 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 6:30:32 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 6:24:02 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 6:08:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 14:21:54 |
| IRONMAN Louisville 2017 | 25 °C | 13:56:17 |
| IRONMAN Maryland 2017 | 25 °C | 14:01:18 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 13:51:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Áustria1 prova
Canadá1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 14:21:54 | 161ª / 187 cat. | 1.911ª / 2.319 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-49 | 6:08:55 | 36ª / 79 cat. | 775ª / 1.517 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F45-49 | 6:24:02 | 41ª / 90 cat. | 992ª / 1.539 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F45-49 | 6:30:32 | 50ª / 105 cat. | 1.308ª / 1.870 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 13:51:59 | 58ª / 98 cat. | 1.321ª / 2.182 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-44 | 13:56:17 | 78ª / 138 cat. | 1.563ª / 2.271 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-44 | 14:01:18 | 37ª / 66 cat. | 633ª / 1.019 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-44 | 14:16:23 | 70ª / 98 cat. | 1.640ª / 2.155 geral |
| set 2014 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | 12:13:55 | 42ª / 163 cat. | 973ª / 2.229 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F40-44 | 5:58:53 | 45ª / 106 cat. | 1.000ª / 1.762 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-44 | 12:50:04 | 39ª / 69 cat. | 1.939ª / 2.506 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44 | 5:47:43 | 17ª / 135 cat. | 522ª / 1.701 geral |
| nov 2012 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39 | 12:31:16 | 37ª / 111 cat. | 1.030ª / 2.427 geral |
| 1999 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 4:07:49 | — | 11.588ª / 24.627 geral |