IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 · corrida até a mediana (−10:24)
Hoje 24ª, passaria a 21ª+3 posições
7:00:04 → 6:49:40 na F55-59 (44 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.36:30:05Calgary 2015
Melhor IRONMAN16:40:38Coeur d'Alene 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Calgary 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:28 · 1:58/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike3:08:33 · 28,6 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:33:53 · 7:18/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições10:11 · +56s vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 14 | 6:33:41 | 13ª de 17 na F50-54 |
| Calgary 15 | 6:30:05 | 12ª de 22 na F50-54 |
| Hawaii 17 | 7:29:02 | 17ª de 21 na F55-59 |
| Coeur d'Alene 18 | 7:00:04 | 24ª de 44 na F55-59 |
| Hawaii 19 | 7:27:39 | 21ª de 36 na F55-59 |
| Calgary 21 | 7:14:31 | 10ª de 11 na F55-59 |
| Hawaii 22 | 7:39:11 | 21ª de 25 na F60-64 |
| Oregon 24 | 6:51:18 | 40ª de 73 na F60-64 |
Clima no dia
Calgary 2015 (07–15h): 10,4 a 18,7 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 74% · vento até 7 km/h · 3,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:57 · 1:47/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike8:03:09 · 22,4 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida7:13:33 · 10:16/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Transições15:59 · −43s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Clima no dia
Coeur d'Alene 2017 (07–22h): 16,3 a 31,7 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 29% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 · Para o pódio da F55-59
6:04:14−55:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:00:04 (24ª). A maior diferença está em bike (−31:21) e corrida (−27:39).
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 · Na próxima faixa etária (F60-64)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 7:00:04, você seria 11ª de 22 na F60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2014 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2015 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 77% para top 55% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 21:041:07/100mPR
- BikeCalgary 15 · 3:08:3328,6 km/h
- CorridaCalgary 15 · 2:33:537:18/km
- TransiçõesCalgary 219:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018
você 7:00:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:10:27 a 5:24:36 | 1 |
| 5:24:36 a 5:38:45 | 0 |
| 5:38:45 a 5:52:54 | 1 |
| 5:52:54 a 6:07:02 | 2 |
| 6:07:02 a 6:21:11 | 7 |
| 6:21:11 a 6:35:20 | 2 |
| 6:35:20 a 6:49:29 | 7 |
| 6:49:29 a 7:03:38 (você) | 6 |
| 7:03:38 a 7:17:47 | 6 |
| 7:17:47 a 7:31:56 | 3 |
| 7:31:56 a 7:46:04 | 3 |
| 7:46:04 a 8:00:13 | 0 |
| 8:00:13 a 8:14:22 | 2 |
| 8:14:22 a 8:28:31 | 4 |
44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2015 | 19 °C | 6:30:05 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2014 | 25 °C | 6:33:41 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 7:00:04 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 6:51:18 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 7:14:31 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá3 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F60-64 | 6:51:18 | 40ª / 73 cat. | 1.727ª / 2.185 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F60-64 | 7:39:11 | 21ª / 25 cat. | 985ª / 1.179 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F55-59 | 7:14:31 | 10ª / 11 cat. | 646ª / 778 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-59 | 7:27:39 | 21ª / 36 cat. | 880ª / 1.105 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F55-59 | 7:00:04 | 24ª / 44 cat. | 1.077ª / 1.432 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F55-59 | 16:40:38 | 11ª / 12 cat. | 820ª / 839 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-59 | 7:29:02 | 17ª / 21 cat. | 921ª / 1.117 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F50-54 | 6:30:05 | 12ª / 22 cat. | 689ª / 820 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F50-54 | 6:33:41 | 13ª / 17 cat. | 745ª / 865 geral |