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Lynn Jabra

Líbano · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 19%

5ª de 27 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Muscat 2026

Provas5em 4 países
Melhor 70.34:57:57Muscat 2026

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Muscat 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:53 · 1:38/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:47:02 · 32,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida1:32:11 · 4:22/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:52 · −1:01 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Goa 247:27:312ª de 5 na F25-29
Oman 255:41:2411ª de 21 na F30-34
World Championship 255:48:40155ª de 354 na F30-34
Muscat 264:57:575ª de 27 na F30-34
World Championship 265:59:37166ª de 390 na F30-34

Clima no dia

Muscat 2026 (07–15h): 19,8 a 29,7 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 35% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · Para o pódio da F30-34

4:51:51−6:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:57 (5ª). A maior diferença está em bike (−15:55) e transições (−1:24).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Goa 2024IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Muscat 2026IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 43%

De top 40% para top 43% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuscat 26 · 30:531:38/100m
  • BikeMuscat 26 · 2:47:0232,3 km/h
  • CorridaMuscat 26 · 1:32:114:22/km
  • TransiçõesMuscat 267:52

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Muscat 2026

você 4:57:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:12 a 4:48:532
4:48:53 a 5:02:35 (você)3
5:02:35 a 5:16:163
5:16:16 a 5:29:583
5:29:58 a 5:43:391
5:43:39 a 5:57:211
5:57:21 a 6:11:020
6:11:02 a 6:24:432
6:24:43 a 6:38:252
6:38:25 a 6:52:064
6:52:06 a 7:05:482
7:05:48 a 7:19:290
7:19:29 a 7:33:113
7:33:11 a 7:46:521

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 33%Corridatop 11%

Você é nadadora. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:48:40
IRONMAN 70.3 Oman 202527 °C5:41:24
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:59:37
IRONMAN 70.3 Goa 202429 °C7:27:31
IRONMAN 70.3 Muscat 202630 °C4:57:57

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Omã2 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Índia1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:59:37166ª / 390 cat.759ª / 2.690 geral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · F30-344:57:575ª / 27 cat.182ª / 795 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:48:40155ª / 354 cat.603ª / 2.255 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F30-34DNS99.999ª / 19 cat.99.999ª / 657 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F30-345:41:2411ª / 21 cat.357ª / 692 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Goa70.3 · F25-297:27:312ª / 5 cat.276ª / 515 geral