IRONMAN 70.3 Durban 2018 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 5:05:38, você seria 1ª de 116 na F35-39 dessa prova.
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:00:01South Africa 2014
Melhor IRONMAN11:24:30South Africa 2019
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em South Africa 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:20 · 1:29/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike2:48:00 · 32,1 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida1:38:39 · 4:41/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Transições5:02 · +40s vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 5:04:48 | 11ª de 133 na F25-29 |
| South Africa 13 | 5:45:58 | 6ª de 128 na F25-29 |
| South Africa 14 | 5:00:01 | 7ª de 29 na PRO |
| South Africa 15 | 5:28:04 | 9ª de 22 na PRO |
| Putrajaya 15 | 5:07:45 | 10ª de 19 na PRO |
| Boulder 15 | 5:03:11 | 14ª de 35 na PRO |
| Racine 15 | 5:07:01 | 21ª de 45 na PRO |
| Durban 18 | 5:05:38 | 3ª de 133 na F30-34 |
| World Championship 18 | 5:12:02 | 36ª de 207 na F30-34 |
| South Africa 19 | 5:03:13 | 2ª de 68 na F30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:01 · 0:52/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike6:30:12 · 27,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:08:22 · 5:53/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições12:55 · −1:13 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2012 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2015 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Racine 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 39% |
De top 9% para top 39% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 19:351:02/100mPR
- BikeBoulder 15 · 2:36:1234,6 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:36:404:35/km
- TransiçõesPutrajaya 153:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2018
você 5:05:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:02 a 5:09:37 (você) | 4 |
| 5:09:37 a 5:24:12 | 4 |
| 5:24:12 a 5:38:47 | 8 |
| 5:38:47 a 5:53:23 | 10 |
| 5:53:23 a 6:07:58 | 15 |
| 6:07:58 a 6:22:33 | 11 |
| 6:22:33 a 6:37:08 | 15 |
| 6:37:08 a 6:51:43 | 18 |
| 6:51:43 a 7:06:18 | 7 |
| 7:06:18 a 7:20:53 | 19 |
| 7:20:53 a 7:35:29 | 6 |
| 7:35:29 a 7:50:04 | 9 |
| 7:50:04 a 8:04:39 | 4 |
| 8:04:39 a 8:19:14 | 3 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 5:05:38 |
| IRONMAN 70.3 Racine 2015 | 24 °C | 5:07:01 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | 26 °C | 5:03:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul8 provas
Estados Unidos2 provas
Malásia1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 126 cat. | 99.999ª / 2.549 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-34 | 11:24:30 | 21ª / 55 cat. | 572ª / 1.670 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-34 | 5:03:13 | 2ª / 68 cat. | 126ª / 1.589 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:12:02 | 36ª / 207 cat. | 175ª / 1.336 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-34 | 5:05:38 | 3ª / 133 cat. | 135ª / 2.488 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · PRO | DNS | 99.999ª / 14 cat. | 99.999ª / 2.337 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRO | DNS | 99.999ª / 22 cat. | 99.999ª / 1.984 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · PRO | 5:07:01 | 21ª / 45 cat. | 214ª / 1.917 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · PRO | 5:03:11 | 14ª / 35 cat. | 184ª / 1.649 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · PRO | 5:07:45 | 10ª / 19 cat. | 61ª / 738 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRO | 5:28:04 | 9ª / 22 cat. | 118ª / 1.879 geral |
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRO | 5:00:01 | 7ª / 29 cat. | 65ª / 2.208 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F25-29 | 5:45:58 | 6ª / 128 cat. | 345ª / 2.298 geral |
| jan 2012 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F25-29 | 5:04:48 | 11ª / 133 cat. | 82ª / 2.320 geral |