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Lyndon Box

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2008

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

5º de 313 na M40-44 · IRONMAN Lake Tahoe 2013

Provas11em 4 países
Melhor 70.34:27:35San Juan 2012
Melhor IRONMAN9:42:17Texas 2012

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em San Juan 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:06 · 1:35/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:19:06 · 38,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:31:47 · 4:21/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:36 · −2:19 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 114:33:5611º de 266 na M35-39
Rhode Island 114:36:035º de 169 na M35-39
San Juan 124:27:357º de 201 na M35-39
World Championship 125:00:2450º de 165 na M35-39
Boise 135:04:5411º de 141 na M40-44
Lake Stevens 144:40:297º de 159 na M40-44

Clima no dia

San Juan 2012 (07–15h): 21,3 a 28,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 70% · vento até 13 km/h · 5,0 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Texas 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 319 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:46 · 1:42/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike4:55:10 · 36,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:36:06 · 5:07/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:15 · −9:23 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 0810:15:09112º de 221 na M30-34
Texas 129:42:176º de 319 na M35-39
World Championship 1210:55:00166º de 206 na M35-39
Lake Tahoe 1310:38:375º de 313 na M40-44
World Championship 1411:06:24192º de 271 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lake Tahoe 2013 · Para o pódio da M40-44

10:28:00−10:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:38:37 (5º). A maior diferença está em corrida (−9:23) e transições (−5:30).

IRONMAN Lake Tahoe 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 10:38:37, você seria 2º de 230 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2008IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Florida 2011IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Boise 2013IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Lake Tahoe 2013IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 71%

De top 51% para top 71% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Juan 12 · 30:061:35/100m
  • BikeSan Juan 12 · 2:19:0638,8 km/h
  • CorridaRhode Island 11 · 1:28:284:12/km
  • TransiçõesRhode Island 114:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 12 · 1:04:461:42/100m
  • BikeTexas 12 · 4:55:1036,6 km/h
  • CorridaBrasil 08 · 3:26:234:53/km
  • TransiçõesTexas 126:15

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lake Tahoe 2013

você 10:38:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:36:27 a 10:08:021
10:08:02 a 10:39:36 (você)4
10:39:36 a 11:11:117
11:11:11 a 11:42:4613
11:42:46 a 12:14:2121
12:14:21 a 12:45:5544
12:45:55 a 13:17:3033
13:17:30 a 13:49:0537
13:49:05 a 14:20:3921
14:20:39 a 14:52:1439
14:52:14 a 15:23:4929
15:23:49 a 15:55:2425
15:55:24 a 16:26:5813
16:26:58 a 16:58:3326

313 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:47:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Tahoe 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 1%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201415 °C11:06:24
IRONMAN Brasil 200821 °C10:15:09
IRONMAN World Championship 201222 °C10:55:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • Brasil1 prova
  • França1 prova
  • Porto Rico1 prova

4 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4411:06:24192º / 271 cat.979º / 1.985 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M40-444:40:297º / 159 cat.50º / 1.350 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M40-4410:38:375º / 313 cat.45º / 1.720 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-445:04:5411º / 141 cat.97º / 945 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3910:55:00166º / 206 cat.865º / 1.887 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:00:2450º / 165 cat.301º / 1.675 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · M35-399:42:176º / 319 cat.52º / 2.021 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-394:27:357º / 201 cat.31º / 1.029 geral
jul 2011IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M35-394:36:035º / 169 cat.30º / 1.292 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:33:5611º / 266 cat.58º / 1.818 geral
mai 2008IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3410:15:09112º / 221 cat.99.999º / 1.187 geral