IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · Para o pódio da F30-34
5:05:53−19:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:52 (9ª). A maior diferença está em bike (−13:51) e natação (−4:49).
Provas11em 5 países
Melhor 70.35:25:05Vineman 2016
Melhor IRONMAN11:28:55Cozumel 2020
Melhor maratona3:14:45Berlim 2024 · 4:37/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Vineman 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:31 · 1:55/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike3:01:34 · 29,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:37:14 · 4:36/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:46 · +1:02 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 14 | 5:25:52 | 9ª de 63 na F30-34 |
| Los Cabos 15 | 5:29:23 | 6ª de 37 na F30-34 |
| Vineman 16 | 5:25:05 | 14ª de 89 na F30-34 |
| Mont-Tremblant 18 | 5:54:55 | 60ª de 137 na F35-39 |
| Campeche 19 | 5:25:07 | 7ª de 26 na F35-39 |
| Acapulco 21 | 5:41:04 | 8ª de 24 na F35-39 |
Clima no dia
Vineman 2016 (07–15h): 22,7 a 30,9 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:56 · 1:28/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike6:37:33 · 27,2 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida3:43:58 · 5:18/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições11:28 · −56s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2020 (07–22h): 25,5 a 27,6 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 78% · vento até 19 km/h · 2,3 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2008
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20233:39:525:13/km2ª metade 11:50 mais lenta (1:44:01 + 1:55:51)
- Berlim 20243:14:454:37/km
- Chicago 20253:23:264:49/km
- Nova York 20083:27:414:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:25:52, você seria 6ª de 66 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 15% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 5% |
De top 15% para top 5% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAcapulco 21 · 32:401:43/100mPR
- BikeCozumel 14 · 2:57:4730,4 km/h
- CorridaVineman 16 · 1:37:144:36/km
- TransiçõesLos Cabos 158:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · Maratona de Berlim 2024
você 3:14:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:28:34 a 2:51:40 | 15 |
| 2:51:40 a 3:14:46 (você) | 131 |
| 3:14:46 a 3:37:52 | 310 |
| 3:37:52 a 4:00:58 | 556 |
| 4:00:58 a 4:24:04 | 532 |
| 4:24:04 a 4:47:10 | 480 |
| 4:47:10 a 5:10:17 | 379 |
| 5:10:17 a 5:33:23 | 238 |
| 5:33:23 a 5:56:29 | 185 |
| 5:56:29 a 6:19:35 | 101 |
| 6:19:35 a 6:42:41 | 39 |
| 6:42:41 a 7:05:47 | 16 |
| 7:05:47 a 7:28:53 | 6 |
| 7:28:53 a 7:51:59 | 2 |
2.990 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:21:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:54:55 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 | 24 °C | 5:29:23 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 | 29 °C | 5:25:52 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2019 | 31 °C | 5:25:07 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:25:05 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | 34 °C | 5:41:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México5 provas
Estados Unidos3 provas
Canadá1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 22 cat. | 99.999ª / 753 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 30 cat. | 99.999ª / 841 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 56 cat. | 99.999ª / 1.933 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · F35-39 | 5:41:04 | 8ª / 24 cat. | 338ª / 890 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39 | 11:28:55 | 9ª / 30 cat. | 224ª / 775 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F35-39 | 5:25:07 | 7ª / 26 cat. | 149ª / 587 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F35-39 | 5:54:55 | 60ª / 137 cat. | 1.422ª / 2.531 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 113 cat. | 99.999ª / 2.233 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F30-34 | 5:25:05 | 14ª / 89 cat. | 417ª / 1.809 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F30-34 | 5:29:23 | 6ª / 37 cat. | 100ª / 664 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F30-34 | 5:25:52 | 9ª / 63 cat. | 241ª / 1.390 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 60 cat. | 99.999ª / 2.017 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:27:41 | — | 4.143ª / 38.099 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 3:23:26 | — | 10.074ª / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · F40-44 | 3:14:45 | 146ª / 2.990 cat. | 7.758ª / 54.157 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 3:39:52 | 450ª / 3.196 cat. | 11.363ª / 48.795 geral |