Pular para o conteúdo

Luke Phillips-Sheard

Reino Unido · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 12%

35º de 294 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2021

Provas6em 5 países
Melhor 70.34:43:41Barcelona 2021
Melhor IRONMAN11:18:51Copenhagen 2022
Melhor maratona3:56:04Londres 2025 · 5:36/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação9:30 · 0:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:37:26 · 34,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:48:16 · 5:08/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições8:29 · −2:46 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 214:43:4135º de 294 na M25-29
Marbella 245:37:4268º de 201 na M30-34
Zell am See-Kaprun 255:21:4294º de 283 na M30-34

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–15h): 21,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 76% · vento até 28 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Copenhagen 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:57 · 1:35/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:19:23 · 33,8 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida4:50:56 · 6:54/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Transições8:34 · −2:47 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 2211:18:5172º de 134 na M25-29
Cozumel 2511:38:1057º de 127 na M30-34

Clima no dia

Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2025
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20253:56:045:36/km2ª metade 24:34 mais lenta (1:45:45 + 2:10:19)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · Para o pódio da M25-29

4:06:14−37:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:41 (35º). A maior diferença está em corrida (−21:58) e bike (−13:19).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Copenhagen 2022IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Marbella 2024IRONMAN 70.3top 34%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 40%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Cozumel 2025IRONMANtop 45%

De top 12% para top 45% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBarcelona 21 · 9:300:30/100m
  • BikeBarcelona 21 · 2:37:2634,3 km/h
  • CorridaMarbella 24 · 1:47:345:06/km
  • TransiçõesMarbella 248:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 25 · 52:331:23/100mPR
  • BikeCozumel 25 · 5:15:5134,2 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 22 · 4:50:566:54/km
  • TransiçõesCozumel 256:08PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2021

você 4:43:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:22 a 4:18:5212
4:18:52 a 4:32:2228
4:32:22 a 4:45:51 (você)34
4:45:51 a 4:59:2142
4:59:21 a 5:12:5142
5:12:51 a 5:26:2134
5:26:21 a 5:39:5118
5:39:51 a 5:53:2024
5:53:20 a 6:06:5016
6:06:50 a 6:20:2022
6:20:20 a 6:33:5014
6:33:50 a 6:47:194
6:47:19 a 7:00:490
7:00:49 a 7:14:194

294 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 25%Corridatop 32%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Marbella 202418 °C5:37:42
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202522 °C5:21:42
IRONMAN 70.3 Barcelona 202125 °C4:43:41

Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Áustria1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • México1 prova

5 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3411:38:1057º / 127 cat.557º / 1.442 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-345:21:4294º / 283 cat.482º / 1.844 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-345:37:4268º / 201 cat.360º / 1.492 geral
jul 2024IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 141 cat.99.999º / 1.400 geral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-2911:18:5172º / 134 cat.839º / 2.075 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-294:43:4135º / 294 cat.185º / 2.547 geral
2025Maratona de LondresMass · M18-393:56:045.978º / 15.118 cat.16.373º / 56.744 geral