HYROX Ottawa 2026 · Para o pódio da M30-34
1:05:22−17:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:46 (23º).
Provas4em 2 países
Melhor HYROX Open1:22:46Ottawa 2026
Melhor 70.35:22:55Maine 2024
HYROX Open
1 prova · última em Ottawa 2026
Onde ganhar tempo
Ottawa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Maine 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:06 · 1:38/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:52:28 · 31,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:49:28 · 5:11/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:53 · −2:09 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 23 | 5:46:26 | 68º de 146 na M25-29 |
| Maine 24 | 5:22:55 | 47º de 212 na M25-29 |
| Musselman 25 | 5:40:57 | 39º de 126 na M30-34 |
Clima no dia
Maine 2024 (07–15h): 19,8 a 28,6 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 62% · vento até 4 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Ottawa 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 1:22:46, você seria 14º de 68 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Maine 2024 · natação até a mediana (−1:04)
Hoje 47º, passaria a 46º+1 posição
5:22:55 → 5:21:51 na M25-29 (212 atletas).
IRONMAN 70.3 Maine 2024 · Para o pódio da M25-29
4:24:14−58:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:55 (47º). A maior diferença está em bike (−27:05) e corrida (−20:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| HYROX Ottawa 2026 | HYROX | top 37% |
De top 47% para top 37% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 24 · 31:061:38/100m
- BikeMaine 24 · 2:52:2831,3 km/h
- CorridaMuskoka 23 · 1:49:155:11/km
- TransiçõesMusselman 258:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Maine 2024
você 5:22:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:01 a 4:21:31 | 2 |
| 4:21:31 a 4:40:01 | 6 |
| 4:40:01 a 4:58:31 | 11 |
| 4:58:31 a 5:17:02 | 22 |
| 5:17:02 a 5:35:32 (você) | 24 |
| 5:35:32 a 5:54:02 | 37 |
| 5:54:02 a 6:12:32 | 28 |
| 6:12:32 a 6:31:02 | 28 |
| 6:31:02 a 6:49:32 | 17 |
| 6:49:32 a 7:08:02 | 11 |
| 7:08:02 a 7:26:33 | 11 |
| 7:26:33 a 7:45:03 | 7 |
| 7:45:03 a 8:03:33 | 4 |
| 8:03:33 a 8:22:03 | 4 |
212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maine 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:46:26 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 5:40:57 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 5:22:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-34 | 5:40:57 | 39º / 126 cat. | 296º / 1.339 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M25-29 | 5:22:55 | 47º / 212 cat. | 424º / 1.794 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29 | 5:46:26 | 68º / 146 cat. | 461º / 1.320 geral |
| 2026 | HYROX OttawaHYROX - Friday · M30-34 | 1:22:46 | 23º / 63 cat. | 139º / 782 geral |