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Luke Giles

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 11%

12º de 111 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2025

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:43:45Western Australia 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Western Australia 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:54 · 1:53/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:26:51 · 36,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:34:24 · 4:28/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:35 · −2:55 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 235:33:5176º de 136 na M30-34
Western Australia 245:13:0234º de 111 na M35-39
Western Australia 254:43:4512º de 111 na M35-39

Clima no dia

Western Australia 2025 (07–15h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 62% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 · Para o pódio da M35-39

4:17:58−25:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:45 (12º). A maior diferença está em bike (−13:28) e natação (−7:30).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:43:45, você seria 6º de 93 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2024IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2025IRONMAN 70.3top 11%

De top 56% para top 11% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 22 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 25 · 35:541:53/100mPR
  • BikeWestern Australia 25 · 2:26:5136,8 km/hPR
  • CorridaWestern Australia 25 · 1:34:244:28/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 256:35PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2025

você 4:43:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:01 a 4:28:558
4:28:55 a 4:41:492
4:41:49 a 4:54:42 (você)10
4:54:42 a 5:07:368
5:07:36 a 5:20:3017
5:20:30 a 5:33:2413
5:33:24 a 5:46:1813
5:46:18 a 5:59:1114
5:59:11 a 6:12:056
6:12:05 a 6:24:595
6:24:59 a 6:37:535
6:37:53 a 6:50:463
6:50:46 a 7:03:404
7:03:40 a 7:16:343

111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 42%Biketop 15%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Western Australia 202422 °C5:13:02
IRONMAN 70.3 Western Australia 202525 °C4:43:45
IRONMAN 70.3 Western Australia 202325 °C5:33:51

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-394:43:4512º / 111 cat.64º / 1.085 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-395:13:0234º / 111 cat.236º / 1.174 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-345:33:5176º / 136 cat.452º / 1.136 geral