IRONMAN 70.3 Swansea 2024 · Para o pódio da M30-34
4:28:50−2:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:05 (4º). A maior diferença está em bike (−5:29) e natação (−3:13).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:28:49Barcelona 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:26 · 2:05/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:15:39 · 39,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:24:45 · 4:01/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:58 · −2:01 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 4:28:49 | 7º de 183 na M30-34 |
| Swansea 24 | 4:31:05 | 4º de 218 na M30-34 |
| World Championship 25 | 5:13:29 | 302º de 432 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–15h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
De top 4% para top 70% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 33 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 24 · 33:011:44/100m
- BikeBarcelona 23 · 2:15:3939,8 km/h
- CorridaSwansea 24 · 1:17:233:40/km
- TransiçõesSwansea 248:31
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Swansea 2024
você 4:31:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:06 a 4:39:19 (você) | 9 |
| 4:39:19 a 4:57:32 | 15 |
| 4:57:32 a 5:15:45 | 18 |
| 5:15:45 a 5:33:58 | 17 |
| 5:33:58 a 5:52:11 | 31 |
| 5:52:11 a 6:10:24 | 33 |
| 6:10:24 a 6:28:37 | 25 |
| 6:28:37 a 6:46:49 | 23 |
| 6:46:49 a 7:05:02 | 14 |
| 7:05:02 a 7:23:15 | 14 |
| 7:23:15 a 7:41:28 | 7 |
| 7:41:28 a 7:59:41 | 5 |
| 7:59:41 a 8:17:54 | 4 |
| 8:17:54 a 8:36:07 | 3 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:13:29 | 302º / 432 cat. | 1.631º / 3.334 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 4:31:05 | 4º / 218 cat. | 31º / 1.636 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 4:28:49 | 7º / 183 cat. | 31º / 1.468 geral |