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Luke Aldrich

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 83 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2025

Provas17em 1 país
Melhor 70.34:38:17Des Moines 2025
Melhor IRONMAN10:23:28Des Moines 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Des Moines 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:52 · 1:44/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:29:52 · 36,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:30:57 · 4:19/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições4:35 · −4:14 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Steelhead 214:46:4660º de 180 na M40-44
Des Moines 234:45:186º de 126 na M40-44
Des Moines 244:43:167º de 120 na M40-44
Des Moines 254:38:172º de 83 na M40-44
Omaha 264:57:013º de 105 na M45-49

Clima no dia

Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Des Moines 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:17 · 1:45/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike5:14:15 · 34,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:50:30 · 5:28/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições12:26 · −11:11 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 1412:56:32143º de 258 na M30-34
Boulder 1512:59:1797º de 204 na M30-34
Wisconsin 1612:13:4487º de 262 na M35-39
Wisconsin 1711:01:2023º de 269 na M35-39
Wisconsin 1910:42:4225º de 210 na M35-39
Wisconsin 2112:27:4867º de 412 na M40-44
Des Moines 2210:23:2810º de 115 na M40-44
Wisconsin 2211:11:435º de 129 na M40-44
World Championship 2411:21:07246º de 303 na M40-44
Wisconsin 2510:27:4810º de 113 na M40-44
Wisconsin 2610:25:587º de 92 na M45-49

Clima no dia

Des Moines 2022 (07–22h): 21,7 a 30,7 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wisconsin 2014IRONMANtop 56%
IRONMAN Boulder 2015IRONMANtop 48%
IRONMAN Wisconsin 2016IRONMANtop 34%
IRONMAN Wisconsin 2017IRONMANtop 9%
IRONMAN Wisconsin 2019IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Wisconsin 2021IRONMANtop 17%
IRONMAN Des Moines 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN Wisconsin 2022IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 82%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Wisconsin 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Omaha 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Wisconsin 2026IRONMANtop 8%

De top 56% para top 8% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDes Moines 25 · 32:521:44/100m
  • BikeDes Moines 24 · 2:29:0936,2 km/h
  • CorridaDes Moines 25 · 1:30:574:19/km
  • TransiçõesDes Moines 254:35

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoDes Moines 22 · 1:06:171:45/100m
  • BikeDes Moines 22 · 5:14:1534,4 km/h
  • CorridaWisconsin 25 · 3:33:365:04/km
  • TransiçõesWisconsin 199:17

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2025

você 4:38:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:09 a 4:44:12 (você)2
4:44:12 a 5:01:168
5:01:16 a 5:18:197
5:18:19 a 5:35:227
5:35:22 a 5:52:2515
5:52:25 a 6:09:2911
6:09:29 a 6:26:325
6:26:32 a 6:43:3514
6:43:35 a 7:00:395
7:00:39 a 7:17:422
7:17:42 a 7:34:453
7:34:45 a 7:51:482
7:51:48 a 8:08:521
8:08:52 a 8:25:551

83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 5%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Des Moines 202320 °C4:45:18
IRONMAN 70.3 Des Moines 202522 °C4:38:17
IRONMAN 70.3 Steelhead 202125 °C4:46:46
IRONMAN 70.3 Des Moines 202426 °C4:43:16
IRONMAN 70.3 Omaha 202628 °C4:57:01

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wisconsin 202215 °C11:11:43
IRONMAN Wisconsin 202517 °C10:27:48
IRONMAN World Championship 202418 °C11:21:07
IRONMAN Wisconsin 202619 °C10:25:58
IRONMAN Wisconsin 201920 °C10:42:42
IRONMAN Wisconsin 201721 °C11:01:20
IRONMAN Wisconsin 201623 °C12:13:44
IRONMAN Wisconsin 202126 °C12:27:48
IRONMAN Des Moines 202231 °C10:23:28
IRONMAN Boulder 201531 °C12:59:17

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos17 provas

1 país · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-4910:25:587º / 92 cat.55º / 1.369 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M45-494:57:013º / 105 cat.36º / 1.234 geral
set 2025IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-4410:27:4810º / 113 cat.93º / 1.318 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-444:38:172º / 83 cat.35º / 1.000 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4411:21:07246º / 303 cat.1.399º / 2.280 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-444:43:167º / 120 cat.55º / 1.269 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-444:45:186º / 126 cat.46º / 1.204 geral
set 2022IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-4411:11:435º / 129 cat.51º / 1.023 geral
jun 2022IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M40-4410:23:2810º / 115 cat.69º / 867 geral
set 2021IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-4412:27:4867º / 412 cat.391º / 3.496 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-444:46:4660º / 180 cat.369º / 1.575 geral
set 2019IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-3910:42:4225º / 210 cat.126º / 1.813 geral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 223 cat.99.999º / 2.036 geral
set 2017IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-3911:01:2023º / 269 cat.135º / 2.260 geral
set 2016IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-3912:13:4487º / 262 cat.504º / 2.209 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-3412:59:1797º / 204 cat.798º / 2.010 geral
set 2014IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-3412:56:32143º / 258 cat.1.015º / 2.320 geral