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Lukasz Lukiewicz

Polônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 28%

33º de 122 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Poznan 2022

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:44:35Warsaw 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Warsaw 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:15 · 1:42/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:20:13 · 38,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:45:20 · 5:00/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições6:47 · −1:32 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 195:08:45116º de 347 na M35-39
Gdynia 205:08:0046º de 137 na M40-44
Warsaw 224:44:3537º de 129 na M40-44
Poznan 224:54:0833º de 122 na M40-44

Clima no dia

Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Poznan 2022 · Para o pódio da M40-44

4:21:23−32:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:08 (33º). A maior diferença está em corrida (−18:27) e bike (−11:41).

IRONMAN 70.3 Poznan 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 28%, na faixa seguinte top 27%

Com o mesmo 4:54:08, você seria 25º de 96 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Poznan 2022IRONMAN 70.3top 28%

De top 34% para top 28% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWarsaw 22 · 32:151:42/100m
  • BikeWarsaw 22 · 2:20:1338,5 km/h
  • CorridaGdynia 20 · 1:42:464:52/km
  • TransiçõesPoznan 225:48PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Poznan 2022

você 4:54:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:36 a 4:23:585
4:23:58 a 4:38:1910
4:38:19 a 4:52:4114
4:52:41 a 5:07:03 (você)17
5:07:03 a 5:21:2525
5:21:25 a 5:35:466
5:35:46 a 5:50:0816
5:50:08 a 6:04:3013
6:04:30 a 6:18:516
6:18:51 a 6:33:135
6:33:13 a 6:47:351
6:47:35 a 7:01:571
7:01:57 a 7:16:182
7:16:18 a 7:30:401

122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Poznan 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 28%Corridatop 33%

Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 202018 °C5:08:00
IRONMAN 70.3 Poznan 202222 °C4:54:08
IRONMAN 70.3 Warsaw 202224 °C4:44:35
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:08:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-444:54:0833º / 122 cat.165º / 569 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:44:3537º / 129 cat.211º / 738 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-445:08:0046º / 137 cat.209º / 688 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-395:08:45116º / 347 cat.590º / 1.816 geral