IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 · corrida até a mediana (−25:15)
Hoje 74º, passaria a 55º+19 posições
6:01:43 → 5:36:28 na M40-44 (101 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:54:02Poznan 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Poznan 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:28 · 2:05/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:46:58 · 32,3 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:17:09 · 6:30/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Transições10:27 · +1:13 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 24 | 6:02:04 | 178º de 215 na M40-44 |
| Gdynia 24 | 6:01:43 | 74º de 101 na M40-44 |
| Poznan 24 | 5:54:02 | 85º de 105 na M40-44 |
Clima no dia
Poznan 2024 (07–15h): 13,2 a 22,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 · Para o pódio da M40-44
4:20:04−1:41:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:43 (74º). A maior diferença está em corrida (−53:13) e bike (−30:52).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
De top 83% para top 81%.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPoznan 24 · 39:282:05/100mPR
- BikeWarsaw 24 · 2:39:3733,8 km/h
- CorridaPoznan 24 · 2:17:096:30/kmPR
- TransiçõesPoznan 2410:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2024
você 6:01:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:22 a 4:28:42 | 4 |
| 4:28:42 a 4:42:01 | 6 |
| 4:42:01 a 4:55:21 | 10 |
| 4:55:21 a 5:08:40 | 9 |
| 5:08:40 a 5:22:00 | 12 |
| 5:22:00 a 5:35:19 | 13 |
| 5:35:19 a 5:48:39 | 12 |
| 5:48:39 a 6:01:58 (você) | 9 |
| 6:01:58 a 6:15:18 | 12 |
| 6:15:18 a 6:28:37 | 4 |
| 6:28:37 a 6:41:57 | 4 |
| 6:41:57 a 6:55:16 | 2 |
| 6:55:16 a 7:08:36 | 2 |
| 7:08:36 a 7:21:55 | 2 |
101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 49% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 92%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | 22 °C | 5:54:02 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 6:01:43 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 6:02:04 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 5:54:02 | 85º / 105 cat. | 518º / 680 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 6:01:43 | 74º / 101 cat. | 474º / 633 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 6:02:04 | 178º / 215 cat. | 967º / 1.233 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 90 cat. | 99.999º / 482 geral |