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Lukas Ries

Alemanha · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 339 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Valencia 2026

Provas4em 3 países
Melhor 70.34:05:12Valencia 2026

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Valencia 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:07 · 1:32/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:09:47 · 41,6 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida1:16:38 · 3:38/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições9:40 · −3:31 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Duisburg 244:21:0114º de 230 na M25-29
Alcúdia-Mallorca 254:29:2915º de 316 na M25-29
Valencia 264:05:122º de 339 na M25-29
Poznan 264:09:365º de 190 na M25-29

Clima no dia

Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Valencia 2026IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Poznan 2026IRONMAN 70.3top 3%

De top 7% para top 3% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPoznan 26 · 28:041:29/100mPR
  • BikePoznan 26 · 2:05:3943,0 km/hPR
  • CorridaValencia 26 · 1:16:383:38/km
  • TransiçõesPoznan 265:43PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Valencia 2026

você 4:05:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:54 a 4:20:15 (você)7
4:20:15 a 4:38:3714
4:38:37 a 4:56:5830
4:56:58 a 5:15:1961
5:15:19 a 5:33:4168
5:33:41 a 5:52:0256
5:52:02 a 6:10:2432
6:10:24 a 6:28:4529
6:28:45 a 6:47:0617
6:47:06 a 7:05:289
7:05:28 a 7:23:499
7:23:49 a 7:42:103
7:42:10 a 8:00:320
8:00:32 a 8:18:534

339 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C4:29:29
IRONMAN 70.3 Valencia 202623 °C4:05:12
IRONMAN 70.3 Poznan 202625 °C4:09:36
IRONMAN 70.3 Duisburg 202430 °C4:21:01

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Polônia1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M25-294:09:365º / 190 cat.36º / 1.299 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M25-294:05:122º / 339 cat.63º / 2.269 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M25-294:29:2915º / 316 cat.49º / 2.773 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M25-294:21:0114º / 230 cat.80º / 1.890 geral