Luise King · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.34:56:20San Juan 2012

Melhor IRONMAN11:34:56St. George 2012

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em San Juan 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:33 · 1:43/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Bike2:32:47 · 35,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:45:53 · 5:01/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições5:07 · −2:46 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Branson 11	5:24:58	1ª de 17 na F25-29
San Juan 12	4:56:20	2ª de 15 na F25-29
Kansas 12	5:03:39	1ª de 36 na F25-29

Clima no dia

San Juan 2012 (07–15h): 21,3 a 28,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 70% · vento até 13 km/h · 5,0 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em St. George 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:05:46 · 1:44/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike6:34:43 · 27,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida3:47:53 · 5:24/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Transições6:34 · −1:54 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Clima no dia

St. George 2012 (07–22h): 15,4 a 26,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 14% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Branson 2011	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 San Juan 2012	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN St. George 2012	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Kansas 2012	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 6% para top 3% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBranson 11 · 31:331:40/100m
BikeSan Juan 12 · 2:32:4735,3 km/h
CorridaKansas 12 · 1:37:314:37/kmPR
TransiçõesKansas 122:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Kansas 2012

você 5:03:39

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:03:39 a 5:18:33 (você)	4
5:18:33 a 5:33:27	1
5:33:27 a 5:48:21	4
5:48:21 a 6:03:15	3
6:03:15 a 6:18:09	3
6:18:09 a 6:33:03	2
6:33:03 a 6:47:57	5
6:47:57 a 7:02:50	3
7:02:50 a 7:17:44	4
7:17:44 a 7:32:38	0
7:32:38 a 7:47:32	1
7:47:32 a 8:02:26	3
8:02:26 a 8:17:20	2
8:17:20 a 8:32:14	1

36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kansas 2012 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Branson 2011	28 °C	5:24:58
IRONMAN 70.3 San Juan 2012	28 °C	4:56:20
IRONMAN 70.3 Kansas 2012	32 °C	5:03:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos3 provas
Porto Rico1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · F25-29	5:03:39	1ª / 36 cat.	108ª / 1.152 geral
mai 2012	IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · F25-29	11:34:56	2ª / 25 cat.	118ª / 1.007 geral
mar 2012	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F25-29	4:56:20	2ª / 15 cat.	91ª / 1.029 geral
set 2011	IRONMAN 70.3 Branson70.3 · F25-29	5:24:58	1ª / 17 cat.	74ª / 559 geral