IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · Para o pódio da M40-44
4:44:33−39:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:02 (12º). A maior diferença está em corrida (−24:49) e natação (−12:15).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:24:02Desaru Coast 2022
Melhor IRONMAN14:09:32Malaysia Langkawi 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Desaru Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:49 · 2:25/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:31:32 · 35,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:59:59 · 5:41/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:41 · −4:17 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 6:40:57 | 86º de 194 na M30-34 |
| Langkawi 17 | 5:36:28 | 25º de 133 na M35-39 |
| Desaru Coast 22 | 5:24:02 | 12º de 164 na M40-44 |
| Da Nang 26 | 6:26:53 | 83º de 150 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia Langkawi 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:59 · 2:36/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike6:22:40 · 28,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida5:49:29 · 8:17/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições18:24 · +1:50 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:24:02, você seria 8º de 134 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 45% para top 56% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 17 · 44:422:21/100m
- BikeDesaru Coast 22 · 2:31:3235,6 km/h
- CorridaLangkawi 17 · 1:55:375:29/km
- TransiçõesDesaru Coast 226:41
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022
você 5:24:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:07 a 4:45:30 | 3 |
| 4:45:30 a 5:01:53 | 2 |
| 5:01:53 a 5:18:16 | 5 |
| 5:18:16 a 5:34:39 (você) | 6 |
| 5:34:39 a 5:51:02 | 14 |
| 5:51:02 a 6:07:25 | 8 |
| 6:07:25 a 6:23:49 | 29 |
| 6:23:49 a 6:40:12 | 25 |
| 6:40:12 a 6:56:35 | 19 |
| 6:56:35 a 7:12:58 | 13 |
| 7:12:58 a 7:29:21 | 15 |
| 7:29:21 a 7:45:44 | 14 |
| 7:45:44 a 8:02:07 | 6 |
| 8:02:07 a 8:18:30 | 5 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Vietnã1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M45-49 | 6:26:53 | 83º / 150 cat. | 578º / 1.177 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 5:24:02 | 12º / 164 cat. | 55º / 763 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 5:36:28 | 25º / 133 cat. | 75º / 595 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M30-34 | 14:09:32 | 60º / 116 cat. | 456º / 915 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-34 | 6:40:57 | 86º / 194 cat. | 416º / 994 geral |