IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · natação até a mediana (−9:35)
Hoje 40º, passaria a 28º+12 posições
5:49:39 → 5:40:04 na M40-44 (126 atletas).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:49:39Ecuador 2023
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Ecuador 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:04 · 3:13/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike2:46:53 · 32,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:55:29 · 5:28/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:13 · −2:39 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 17 | 6:12:32 | 136º de 225 na M35-39 |
| Cartagena 17 | 6:31:01 | 215º de 297 na M35-39 |
| Peru 18 | 5:51:31 | 100º de 152 na M35-39 |
| Ecuador 18 | 6:18:37 | 160º de 238 na M35-39 |
| Buenos Aires 18 | 6:35:56 | 307º de 337 na M35-39 |
| Florida 19 | 6:48:01 | 129º de 169 na M35-39 |
| Ecuador 19 | 6:45:42 | 162º de 230 na M35-39 |
| Ecuador 22 | 6:57:04 | 121º de 145 na M40-44 |
| Ecuador 23 | 5:49:39 | 40º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Ecuador 2023 (07–15h): 24,4 a 29,3 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 73% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Para o pódio da M40-44
4:40:32−1:09:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:39 (40º). A maior diferença está em bike (−25:49) e natação (−22:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 61% para top 32% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPeru 18 · 38:362:02/100m
- BikeEcuador 23 · 2:46:5332,4 km/hPR
- CorridaEcuador 23 · 1:55:295:28/kmPR
- TransiçõesEcuador 236:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2023
você 5:49:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:15 a 4:39:47 | 2 |
| 4:39:47 a 4:56:19 | 5 |
| 4:56:19 a 5:12:51 | 7 |
| 5:12:51 a 5:29:24 | 4 |
| 5:29:24 a 5:45:56 | 12 |
| 5:45:56 a 6:02:28 (você) | 22 |
| 6:02:28 a 6:19:00 | 12 |
| 6:19:00 a 6:35:32 | 17 |
| 6:35:32 a 6:52:04 | 15 |
| 6:52:04 a 7:08:36 | 9 |
| 7:08:36 a 7:25:09 | 10 |
| 7:25:09 a 7:41:41 | 7 |
| 7:41:41 a 7:58:13 | 3 |
| 7:58:13 a 8:14:45 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2018 | 23 °C | 5:51:31 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | 25 °C | 6:35:56 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:57:04 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 6:12:32 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 6:18:37 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 6:45:42 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:49:39 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 6:31:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador5 provas
Argentina1 prova
Colômbia1 prova
Peru1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:49:39 | 40º / 126 cat. | 213º / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:57:04 | 121º / 145 cat. | 605º / 746 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 6:45:42 | 162º / 230 cat. | 760º / 1.068 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 6:48:01 | 129º / 169 cat. | 830º / 1.257 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M35-39 | 6:35:56 | 307º / 337 cat. | 1.634º / 1.970 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 6:18:37 | 160º / 238 cat. | 665º / 1.062 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 5:51:31 | 100º / 152 cat. | 541º / 918 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 6:31:01 | 215º / 297 cat. | 1.028º / 1.614 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 6:12:32 | 136º / 225 cat. | 665º / 1.068 geral |