IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · natação até a mediana (−4:19)
Hoje 28º, passaria a 24º+4 posições
5:02:29 → 4:58:10 na M30-34 (302 atletas).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:50:09Peru 2019
Melhor maratona3:06:07Chicago 2023 · 4:25/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Peru 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:55 · 2:12/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike2:26:49 · 36,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:34:11 · 4:28/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:14 · +35s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 16 | 5:50:18 | 46º de 107 na M25-29 |
| Cartagena 17 | 5:40:40 | 67º de 247 na M30-34 |
| Cozumel 18 | 5:05:05 | 19º de 200 na M30-34 |
| Peru 19 | 4:50:09 | 33º de 143 na M30-34 |
| Cartagena 19 | 5:02:29 | 28º de 302 na M30-34 |
| Cartagena 21 | 5:02:02 | 59º de 247 na M30-34 |
Clima no dia
Peru 2019 (07–15h): 19,1 a 23,5 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20213:17:484:41/km
- Chicago 20233:06:074:25/km
- Londres 20263:27:074:55/km2ª metade 11:43 mais lenta (1:37:42 + 1:49:25)
- Nova York 20193:20:304:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M30-34
4:21:35−40:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:29 (28º). A maior diferença está em bike (−19:41) e natação (−13:22).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 17% |
De top 43% para top 17% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 38:442:02/100mPR
- BikeCartagena 21 · 2:24:5437,3 km/hPR
- CorridaCartagena 19 · 1:33:484:27/km
- TransiçõesPeru 197:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019
você 5:02:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:45 a 4:37:17 | 11 |
| 4:37:17 a 4:56:48 | 10 |
| 4:56:48 a 5:16:20 (você) | 34 |
| 5:16:20 a 5:35:52 | 55 |
| 5:35:52 a 5:55:23 | 53 |
| 5:55:23 a 6:14:55 | 55 |
| 6:14:55 a 6:34:27 | 32 |
| 6:34:27 a 6:53:58 | 22 |
| 6:53:58 a 7:13:30 | 17 |
| 7:13:30 a 7:33:01 | 6 |
| 7:33:01 a 7:52:33 | 4 |
| 7:52:33 a 8:12:05 | 2 |
| 8:12:05 a 8:31:36 | 0 |
| 8:31:36 a 8:51:08 | 1 |
302 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | 24 °C | 4:50:09 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:50:18 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 5:05:05 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:02:02 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:40:40 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:02:29 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia4 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
Peru1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:02:02 | 59º / 247 cat. | 221º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:02:29 | 28º / 302 cat. | 134º / 1.796 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:20:30 | — | 4.139º / 53.520 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-34 | 4:50:09 | 33º / 143 cat. | 156º / 1.008 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 5:05:05 | 19º / 200 cat. | 136º / 1.613 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:40:40 | 67º / 247 cat. | 371º / 1.614 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29 | 5:50:18 | 46º / 107 cat. | 540º / 1.496 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:27:07 | 583º / 3.481 cat. | 8.812º / 59.862 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:06:07 | — | 4.287º / 48.385 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:17:48 | 369º / 2.561 cat. | 2.614º / 23.099 geral |