IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · Para o pódio da M35-39
4:57:15−39:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:10 (17º). A maior diferença está em corrida (−30:48) e bike (−10:37).
Provas12em 3 países
Melhor 70.35:05:35Santa Rosa 2018
Melhor maratona3:57:53Nova York 2014 · 5:38/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:15 · 32,7 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida2:15:43 · 6:26/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 17 | 6:09:02 | 43º de 62 na M30-34 |
| Santa Rosa 18 | 5:05:35 | 110º de 234 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 6:55:06 | 169º de 195 na M30-34 |
| Ecuador 21 | 5:37:10 | 17º de 113 na M35-39 |
| Florida 22 | 5:41:05 | 69º de 165 na M35-39 |
| Ecuador 23 | 5:53:22 | 51º de 138 na M35-39 |
| Santa Cruz 23 | 5:19:37 | 64º de 263 na M35-39 |
| North Carolina 25 | 5:16:05 | 68º de 202 na M35-39 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20143:57:535:38/km
- Nova York 20174:37:456:35/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 70% para top 34% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 25 · 29:301:33/100mPR
- BikeEcuador 23 · 2:37:2534,3 km/h
- CorridaSanta Cruz 23 · 1:51:135:16/km
- TransiçõesEcuador 235:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2021
você 5:37:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:25 a 4:52:40 | 2 |
| 4:52:40 a 5:08:55 | 4 |
| 5:08:55 a 5:25:09 | 4 |
| 5:25:09 a 5:41:24 (você) | 8 |
| 5:41:24 a 5:57:39 | 13 |
| 5:57:39 a 6:13:54 | 17 |
| 6:13:54 a 6:30:09 | 11 |
| 6:30:09 a 6:46:23 | 10 |
| 6:46:23 a 7:02:38 | 17 |
| 7:02:38 a 7:18:53 | 9 |
| 7:18:53 a 7:35:08 | 8 |
| 7:35:08 a 7:51:22 | 2 |
| 7:51:22 a 8:07:37 | 3 |
| 8:07:37 a 8:23:52 | 5 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:16:05 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 6:55:06 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 5:41:05 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 6:09:02 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 5:19:37 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 5:05:35 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 5:37:10 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:53:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Equador2 provas
Porto Rico1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 5:16:05 | 68º / 202 cat. | 510º / 2.528 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:19:37 | 64º / 263 cat. | 408º / 2.095 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:53:22 | 51º / 138 cat. | 232º / 695 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:41:05 | 69º / 165 cat. | 511º / 1.465 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 173 cat. | 99.999º / 1.815 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:37:10 | 17º / 113 cat. | 119º / 656 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 63 cat. | 99.999º / 755 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 6:55:06 | 169º / 195 cat. | 1.639º / 2.112 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 5:05:35 | 110º / 234 cat. | 869º / 2.486 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 161 cat. | 99.999º / 1.050 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:37:45 | — | 27.991º / 50.641 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 6:09:02 | 43º / 62 cat. | 304º / 545 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:57:53 | — | 13.126º / 50.395 geral |