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Luis Lasso

Equador · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

9º de 113 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2021

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:07:06Ecuador 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Ecuador 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:11 · 2:10/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:29:12 · 36,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:51:25 · 5:17/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições5:18 · −2:46 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 195:54:3675º de 230 na M35-39
Ecuador 215:16:389º de 113 na M35-39
Ecuador 235:07:0617º de 138 na M35-39

Clima no dia

Ecuador 2023 (07–15h): 24,4 a 29,3 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 73% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · Para o pódio da M35-39

4:57:15−19:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:38 (9º). A maior diferença está em corrida (−23:05) e transições (−1:09).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023IRONMAN 70.3top 13%

De top 33% para top 13% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 21 · 39:092:04/100m
  • BikeEcuador 23 · 2:29:1236,2 km/hPR
  • CorridaEcuador 21 · 1:50:465:15/km
  • TransiçõesEcuador 235:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2021

você 5:16:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:25 a 4:52:402
4:52:40 a 5:08:554
5:08:55 a 5:25:09 (você)4
5:25:09 a 5:41:248
5:41:24 a 5:57:3913
5:57:39 a 6:13:5417
6:13:54 a 6:30:0911
6:30:09 a 6:46:2310
6:46:23 a 7:02:3817
7:02:38 a 7:18:539
7:18:53 a 7:35:088
7:35:08 a 7:51:222
7:51:22 a 8:07:373
8:07:37 a 8:23:525

113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 4%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 201928 °C5:54:36
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C5:16:38
IRONMAN 70.3 Ecuador 202329 °C5:07:06

Você rende melhor no calor: cerca de 12,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:07:0617º / 138 cat.64º / 695 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:16:389º / 113 cat.64º / 656 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:54:3675º / 230 cat.327º / 1.068 geral