IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Para o pódio da M45-49
4:31:31−1:04:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:24 (96º). A maior diferença está em bike (−39:39) e transições (−9:01).
Provas12em 6 países
Melhor 70.35:22:30Valencia 2024
Melhor IRONMAN11:14:40Hamburg 2021
Melhor maratona4:53:45Chicago 2026 · 6:58/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Valencia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:08 · 2:04/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:53:49 · 31,1 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:30:48 · 4:18/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições18:46 · +7:51 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 21 | 5:40:34 | 40º de 86 na M45-49 |
| Mallorca 23 | 5:36:24 | 96º de 301 na M45-49 |
| Valencia 24 | 5:22:30 | 148º de 310 na M45-49 |
Clima no dia
Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:26 · 1:58/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:54:11 · 30,5 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida3:41:30 · 5:15/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições24:32 · +7:12 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 17 | 14:18:37 | 199º de 254 na M40-44 |
| France 18 | 11:55:33 | 195º de 434 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 11:33:18 | 202º de 353 na M40-44 |
| Hamburg 21 | 11:14:40 | 64º de 133 na M45-49 |
| Frankfurt 23 | 13:06:23 | 219º de 282 na M45-49 |
| Calella-Barcelona 24 | 11:27:02 | 178º de 360 na M45-49 |
| Portugal-Cascais 25 | 13:00:50 | 92º de 148 na M50-54 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 13:00:08 | 186º de 247 na M50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20264:53:456:58/km2ª metade 20:01 mais lenta (2:16:52 + 2:36:53)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:36:24, você seria 85º de 290 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 76% |
De top 79% para top 76% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 23 · 33:301:46/100m
- BikeValencia 24 · 2:53:4931,1 km/hPR
- CorridaValencia 24 · 1:30:484:18/kmPR
- TransiçõesMallorca 2115:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 17 · 1:10:261:51/100m
- BikeCalella-Barcelona 24 · 5:31:5832,5 km/h
- CorridaHamburg 21 · 3:41:305:15/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 1916:21
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2023
você 5:36:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:19 a 4:43:19 | 5 |
| 4:43:19 a 4:59:19 | 16 |
| 4:59:19 a 5:15:18 | 24 |
| 5:15:18 a 5:31:18 | 35 |
| 5:31:18 a 5:47:18 (você) | 42 |
| 5:47:18 a 6:03:18 | 38 |
| 6:03:18 a 6:19:18 | 50 |
| 6:19:18 a 6:35:17 | 28 |
| 6:35:17 a 6:51:17 | 18 |
| 6:51:17 a 7:07:17 | 14 |
| 7:07:17 a 7:23:17 | 17 |
| 7:23:17 a 7:39:16 | 5 |
| 7:39:16 a 7:55:16 | 4 |
| 7:55:16 a 8:11:16 | 5 |
301 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:36:24 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:22:30 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 5:40:34 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 11:14:40 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 14:18:37 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 11:27:02 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 13:06:23 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | 24 °C | 13:00:50 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 11:33:18 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | 25 °C | 13:00:08 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 11:55:33 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha6 provas
Alemanha2 provas
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 13:00:08 | 186º / 247 cat. | 1.902º / 2.470 geral |
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 13:00:50 | 92º / 148 cat. | 946º / 1.397 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:27:02 | 178º / 360 cat. | 1.307º / 2.729 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 5:22:30 | 148º / 310 cat. | 1.030º / 2.328 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 13:06:23 | 219º / 282 cat. | 1.577º / 2.066 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:36:24 | 96º / 301 cat. | 774º / 2.512 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 39 cat. | 99.999º / 321 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:40:34 | 40º / 86 cat. | 372º / 760 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 11:14:40 | 64º / 133 cat. | 469º / 972 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 11:33:18 | 202º / 353 cat. | 845º / 1.602 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:55:33 | 195º / 434 cat. | 980º / 2.387 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 14:18:37 | 199º / 254 cat. | 988º / 1.339 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:53:45 | — | 36.363º / 54.448 geral |