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Luis Gaona Vinueza

Equador · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 22%

34º de 156 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2015

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:26:59Ecuador 2015
Melhor IRONMAN12:31:07Florida 2017

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Ecuador 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:24 · 2:04/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:52:34 · 31,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:48:21 · 5:08/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições6:40 · −1:15 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 155:26:5934º de 156 na M30-34
Ecuador 165:34:2546º de 165 na M30-34
Ecuador 175:30:3753º de 199 na M30-34
Ecuador 185:49:4697º de 238 na M35-39
Ecuador 216:05:3744º de 113 na M35-39

Clima no dia

Ecuador 2015 (07–15h): 22,7 a 28,6 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 70% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Florida 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:26 · 2:18/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Bike6:07:08 · 29,4 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida4:39:48 · 6:38/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições16:45 · −43s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 1612:47:51102º de 200 na M30-34
Florida 1712:31:0797º de 200 na M30-34
Texas 1913:14:52107º de 202 na M35-39

Clima no dia

Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 · Para o pódio da M30-34

4:42:05−44:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:59 (34º). A maior diferença está em bike (−27:21) e corrida (−10:06).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Wisconsin 2016IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 39%

De top 22% para top 39% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 16 · 36:311:55/100m
  • BikeEcuador 16 · 2:51:1731,5 km/h
  • CorridaEcuador 15 · 1:48:215:08/km
  • TransiçõesEcuador 174:57

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWisconsin 16 · 1:22:552:11/100m
  • BikeFlorida 17 · 6:07:0829,4 km/h
  • CorridaWisconsin 16 · 4:39:136:37/km
  • TransiçõesTexas 1914:03PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2015

você 5:26:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:13 a 4:41:162
4:41:16 a 4:58:1911
4:58:19 a 5:15:2111
5:15:21 a 5:32:24 (você)12
5:32:24 a 5:49:2717
5:49:27 a 6:06:3030
6:06:30 a 6:23:3323
6:23:33 a 6:40:3521
6:40:35 a 6:57:3812
6:57:38 a 7:14:416
7:14:41 a 7:31:447
7:31:44 a 7:48:462
7:48:46 a 8:05:491
8:05:49 a 8:22:521

156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 38%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C5:30:37
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C5:49:46
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C6:05:37
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C5:34:25
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C5:26:59

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador5 provas
  • Estados Unidos3 provas

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-396:05:3744º / 113 cat.261º / 656 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39DNS99.999º / 230 cat.99.999º / 1.068 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3913:14:52107º / 202 cat.820º / 2.036 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:49:4697º / 238 cat.395º / 1.062 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-3412:31:0797º / 200 cat.780º / 2.182 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-345:30:3753º / 199 cat.264º / 1.068 geral
set 2016IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-3412:47:51102º / 200 cat.764º / 2.209 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-345:34:2546º / 165 cat.290º / 846 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-345:26:5934º / 156 cat.228º / 910 geral