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Luis Francisco Abendano Lopez

México · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 32%

27º de 86 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Monterrey 2016

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:18:54Monterrey 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Monterrey 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:15 · 2:07/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike2:47:43 · 32,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida1:43:56 · 4:56/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições7:00 · −1:14 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Monterrey 165:18:5427º de 86 na M25-29
Monterrey 185:34:0267º de 168 na M30-34
Los Cabos 236:17:3377º de 121 na M35-39

Clima no dia

Monterrey 2016 (07–15h): 10,4 a 14,2 °C · sensação de até 11,2 °C · umidade 58% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Monterrey 2016 · natação até a mediana (−2:57)

Hoje 27º, passaria a 23º+4 posições

5:18:54 → 5:15:57 na M25-29 (86 atletas).

IRONMAN 70.3 Monterrey 2016 · Para o pódio da M25-29

4:21:50−57:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:54 (27º). A maior diferença está em bike (−24:23) e corrida (−15:39).

IRONMAN 70.3 Monterrey 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 32%, na faixa seguinte top 29%

Com o mesmo 5:18:54, você seria 36º de 125 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Monterrey 2016IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2018IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023IRONMAN 70.3top 64%

De top 32% para top 64% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMonterrey 16 · 40:152:07/100m
  • BikeMonterrey 18 · 2:27:5836,5 km/h
  • CorridaMonterrey 16 · 1:43:564:56/km
  • TransiçõesMonterrey 186:32

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Monterrey 2016

você 5:18:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:37 a 4:27:054
4:27:05 a 4:41:344
4:41:34 a 4:56:027
4:56:02 a 5:10:316
5:10:31 a 5:24:59 (você)8
5:24:59 a 5:39:288
5:39:28 a 5:53:5610
5:53:56 a 6:08:248
6:08:24 a 6:22:538
6:22:53 a 6:37:213
6:37:21 a 6:51:507
6:51:50 a 7:06:189
7:06:18 a 7:20:473
7:20:47 a 7:35:151

86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Monterrey 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 69%Biketop 37%Corridatop 21%

Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Monterrey 201614 °C5:18:54
IRONMAN 70.3 Los Cabos 202325 °C6:17:33
IRONMAN 70.3 Monterrey 201830 °C5:34:02

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-396:17:3377º / 121 cat.506º / 894 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M30-345:34:0267º / 168 cat.461º / 1.435 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M25-295:18:5427º / 86 cat.315º / 1.135 geral