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Luis Fernando Castaneda

Colômbia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

12º de 299 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2016

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:35:25Miami 2016
Melhor IRONMAN11:00:56Texas 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Miami 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:10 · 1:57/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:21:16 · 38,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:32:48 · 4:24/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:11 · −2:15 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 155:08:3957º de 310 na M30-34
Miami 164:35:2512º de 299 na M35-39
Cartagena 164:56:2217º de 309 na M35-39
Ecuador 174:51:4515º de 225 na M35-39
Cartagena 176:17:05180º de 297 na M35-39
Cartagena 184:56:0824º de 299 na M35-39
Dubai 215:25:3695º de 203 na M40-44

Clima no dia

Miami 2016 (07–15h): 20,2 a 25,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 62% · vento até 23 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Texas 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:57 · 1:54/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:03:01 · 35,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida4:25:14 · 6:17/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições20:44 · +4:33 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1811:00:5680º de 272 na M35-39
Chattanooga 1912:14:0036º de 110 na M35-39

Clima no dia

Texas 2018 (07–22h): 13,2 a 27,1 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2016 · Para o pódio da M35-39

4:19:28−15:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:25 (12º). A maior diferença está em bike (−9:29) e natação (−3:33).

IRONMAN 70.3 Miami 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:35:25, você seria 5º de 296 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 47%

De top 19% para top 47% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 16 · 33:271:46/100m
  • BikeMiami 16 · 2:21:1638,2 km/h
  • CorridaMiami 16 · 1:32:484:24/km
  • TransiçõesMiami 164:11

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 19 · 59:191:34/100mPR
  • BikeTexas 18 · 5:03:0135,6 km/h
  • CorridaTexas 18 · 4:25:146:17/km
  • TransiçõesChattanooga 1911:09PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2016

você 4:35:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:30 a 4:26:445
4:26:44 a 4:42:58 (você)18
4:42:58 a 4:59:1219
4:59:12 a 5:15:2731
5:15:27 a 5:31:4140
5:31:41 a 5:47:5538
5:47:55 a 6:04:0939
6:04:09 a 6:20:2334
6:20:23 a 6:36:3726
6:36:37 a 6:52:5121
6:52:51 a 7:09:0612
7:09:06 a 7:25:2010
7:25:20 a 7:41:344
7:41:34 a 7:57:482

299 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 5%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C4:35:25
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C4:51:45
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C5:08:39
IRONMAN 70.3 Cartagena 201629 °C4:56:22
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C6:17:05
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C4:56:08
IRONMAN 70.3 Dubai 202138 °C5:25:36

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Colômbia3 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Equador1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-445:25:3695º / 203 cat.519º / 1.040 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-3912:14:0036º / 110 cat.217º / 1.331 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:56:0824º / 299 cat.106º / 1.629 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3911:00:5680º / 272 cat.553º / 2.345 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-396:17:05180º / 297 cat.839º / 1.614 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:51:4515º / 225 cat.73º / 1.068 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39DNS99.999º / 225 cat.99.999º / 1.241 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:56:2217º / 309 cat.87º / 1.496 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-394:35:2512º / 299 cat.72º / 1.892 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-345:08:3957º / 310 cat.327º / 2.316 geral