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Luis Benitez

Panamá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

6º de 66 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2015

Provas7em 4 países
Melhor 70.34:36:48Panama 2014
Melhor maratona3:36:29Chicago 2025 · 5:08/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Panama 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação21:45 · 1:09/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:28:27 · 36,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:39:34 · 4:43/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições7:02 · −44s vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 125:06:258º de 43 na M25-29
Panama 135:20:2918º de 47 na M25-29
Panama 144:36:488º de 58 na M25-29
San Juan 144:51:148º de 61 na M25-29
Cozumel 154:52:086º de 66 na M25-29
Panama 164:42:5515º de 150 na M30-34

Clima no dia

Panama 2014 (07–15h): 24,9 a 29,7 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2015 · Para o pódio da M25-29

4:40:14−11:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:08 (6º). A maior diferença está em bike (−7:14) e natação (−4:30).

IRONMAN 70.3 Cozumel 2015 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:52:08, você seria 3º de 144 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Panama 2013IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Panama 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 San Juan 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Panama 2016IRONMAN 70.3top 10%

De top 19% para top 10% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 14 · 21:451:09/100m
  • BikePanama 16 · 2:23:3337,6 km/hPR
  • CorridaSan Juan 14 · 1:36:454:35/km
  • TransiçõesSan Juan 145:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2015

você 4:52:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:59 a 4:34:562
4:34:56 a 4:51:533
4:51:53 a 5:08:50 (você)6
5:08:50 a 5:25:473
5:25:47 a 5:42:447
5:42:44 a 5:59:417
5:59:41 a 6:16:3910
6:16:39 a 6:33:363
6:33:36 a 6:50:339
6:50:33 a 7:07:306
7:07:30 a 7:24:276
7:24:27 a 7:41:242
7:41:24 a 7:58:210
7:58:21 a 8:15:182

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 11%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cozumel 201529 °C4:52:08
IRONMAN 70.3 Panama 201329 °C5:20:29
IRONMAN 70.3 Panama 201430 °C4:36:48
IRONMAN 70.3 Panama 201230 °C5:06:25
IRONMAN 70.3 Panama 201631 °C4:42:55
IRONMAN 70.3 San Juan 201431 °C4:51:14

Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Panamá4 provas
  • México1 prova
  • Porto Rico1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jan 2016IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-344:42:5515º / 150 cat.78º / 957 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-294:52:086º / 66 cat.57º / 1.060 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M25-294:51:148º / 61 cat.41º / 916 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-294:36:488º / 58 cat.74º / 737 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-29DNS99.999º / 133 cat.99.999º / 1.490 geral
fev 2013IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-295:20:2918º / 47 cat.125º / 519 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-295:06:258º / 43 cat.110º / 544 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:36:29—14.466º / 54.253 geral