IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M40-44
4:53:52−32:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:18 (22º). A maior diferença está em corrida (−27:48) e transições (−6:15).
Provas33em 12 países
Melhor 70.35:12:55Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN10:58:24Barcelona 2018
Melhor maratona4:53:16Berlim 2025 · 6:57/km
IRONMAN 70.3
20 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:21 · 33,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:23:01 · 6:47/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 12 | 5:47:50 | 54º de 201 na M30-34 |
| Philippines 14 | 6:28:28 | 113º de 343 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 15 | 6:07:56 | 48º de 123 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 16 | 6:11:16 | 47º de 92 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 17 | 5:50:23 | 17º de 97 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 5:26:18 | 22º de 232 na M40-44 |
| Subic Bay 19 | 5:47:36 | 10º de 105 na M40-44 |
| Philippines 22 | 6:15:34 | 29º de 101 na M40-44 |
| Puerto Princesa 22 | 6:23:11 | 40º de 132 na M40-44 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:12:55 | 35º de 134 na M40-44 |
| World Championship 23 | 5:37:10 | 484º de 518 na M40-44 |
| Puerto Princesa 23 | 6:10:07 | 13º de 51 na M40-44 |
| Subic Bay 24 | 6:03:15 | 9º de 72 na M45-49 |
| Puerto Princesa 25 | 6:29:53 | 17º de 35 na M45-49 |
| Subic Bay 25 | 6:51:11 | 18º de 38 na M45-49 |
| Lapu Lapu 25 | 6:28:44 | 37º de 90 na M45-49 |
| Phu Quoc 25 | 5:47:47 | 24º de 107 na M45-49 |
| Davao 26 | 6:01:30 | 19º de 65 na M45-49 |
| Da Nang 26 | 5:38:09 | 34º de 150 na M45-49 |
| Lapu Lapu 26 | 5:55:31 | 22º de 63 na M45-49 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
12 provas · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 373 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:38 · 1:53/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:12:26 · 34,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:19:47 · 6:09/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições14:33 · +2:21 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 14 | 14:50:06 | 103º de 168 na M35-39 |
| Barcelona 15 | 11:49:55 | 273º de 368 na M35-39 |
| Taiwan 16 | 14:56:44 | 90º de 147 na M35-39 |
| Gurye Korea 17 | 11:26:46 | 24º de 211 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 18 | 12:20:35 | 23º de 194 na M35-39 |
| Barcelona 18 | 10:58:24 | 151º de 373 na M35-39 |
| Western Australia 19 | 11:45:06 | 65º de 162 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 22 | 14:50:23 | 26º de 50 na M40-44 |
| World Championship 22 | 12:34:12 | 501º de 547 na M40-44 |
| Copenhagen 24 | 11:39:13 | 156º de 260 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 25 | 13:40:18 | 96º de 169 na M45-49 |
| Subic Bay Philippines 26 | 13:52:54 | 23º de 62 na M45-49 |
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20254:53:166:57/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:26:18, você seria 12º de 150 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2012 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Taiwan 2016 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 27% para top 35% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 27:591:28/100mPR
- BikeDavao Philippines 19 · 2:27:0436,7 km/h
- CorridaDavao Philippines 19 · 2:09:216:08/km
- TransiçõesSubic Bay 196:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 18 · 1:11:381:53/100m
- BikeBarcelona 18 · 5:12:2634,6 km/h
- CorridaGurye Korea 17 · 4:12:275:59/km
- TransiçõesBarcelona 1513:14
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019
você 5:26:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:22 a 5:01:49 | 4 |
| 5:01:49 a 5:17:15 | 10 |
| 5:17:15 a 5:32:42 (você) | 11 |
| 5:32:42 a 5:48:09 | 18 |
| 5:48:09 a 6:03:36 | 25 |
| 6:03:36 a 6:19:02 | 21 |
| 6:19:02 a 6:34:29 | 20 |
| 6:34:29 a 6:49:56 | 30 |
| 6:49:56 a 7:05:22 | 17 |
| 7:05:22 a 7:20:49 | 14 |
| 7:20:49 a 7:36:16 | 21 |
| 7:36:16 a 7:51:43 | 19 |
| 7:51:43 a 8:07:09 | 14 |
| 8:07:09 a 8:22:36 | 8 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:37:10 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:15:34 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2012 | 28 °C | 5:47:50 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 6:28:28 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | 29 °C | 6:29:53 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 6:10:07 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 6:23:11 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:47:47 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | 31 °C | 6:03:15 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 6:28:44 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 | 31 °C | 6:11:16 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 | 31 °C | 6:07:56 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 5:55:31 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:12:55 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | 31 °C | 6:51:11 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:26:18 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2026 | 32 °C | 6:01:30 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | 33 °C | 5:50:23 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | 33 °C | 5:47:36 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 19 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 12:34:12 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 11:39:13 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 10:58:24 |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 11:26:46 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 12:20:35 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | 29 °C | 13:52:54 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 11:45:06 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | 33 °C | 14:50:23 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas20 provas
Espanha2 provas
Vietnã2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
12 países · 33 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
36 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 5:55:31 | 22º / 63 cat. | 210º / 517 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 13:52:54 | 23º / 62 cat. | 136º / 303 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M45-49 | 5:38:09 | 34º / 150 cat. | 253º / 1.177 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M45-49 | 6:01:30 | 19º / 65 cat. | 149º / 409 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M45-49 | 5:47:47 | 24º / 107 cat. | 189º / 726 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 13:40:18 | 96º / 169 cat. | 514º / 1.046 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 6:28:44 | 37º / 90 cat. | 329º / 657 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49 | 6:51:11 | 18º / 38 cat. | 152º / 300 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M45-49 | 6:29:53 | 17º / 35 cat. | 142º / 267 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 388 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:39:13 | 156º / 260 cat. | 1.391º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49 | 6:03:15 | 9º / 72 cat. | 99º / 413 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 6:10:07 | 13º / 51 cat. | 125º / 294 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:37:10 | 484º / 518 cat. | 2.855º / 3.322 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | 5:12:55 | 35º / 134 cat. | 215º / 722 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 6:23:11 | 40º / 132 cat. | 216º / 691 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:34:12 | 501º / 547 cat. | 2.055º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:15:34 | 29º / 101 cat. | 166º / 591 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 14:50:23 | 26º / 50 cat. | 110º / 225 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 118 cat. | 99.999º / 1.142 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:45:06 | 65º / 162 cat. | 401º / 1.157 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 5:47:36 | 10º / 105 cat. | 86º / 519 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-44 | 5:26:18 | 22º / 232 cat. | 131º / 1.186 geral |
| mar 2019 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.333 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:58:24 | 151º / 373 cat. | 821º / 2.470 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-39 | 12:20:35 | 23º / 194 cat. | 138º / 1.068 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-39 | 11:26:46 | 24º / 211 cat. | 102º / 1.405 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 5:50:23 | 17º / 97 cat. | 134º / 540 geral |
| out 2016 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | 14:56:44 | 90º / 147 cat. | 497º / 803 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 6:11:16 | 47º / 92 cat. | 227º / 472 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 11:49:55 | 273º / 368 cat. | 1.290º / 2.076 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 6:07:56 | 48º / 123 cat. | 240º / 551 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M35-39 | 14:50:06 | 103º / 168 cat. | 575º / 915 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:28:28 | 113º / 343 cat. | 565º / 1.644 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 5:47:50 | 54º / 201 cat. | 263º / 1.129 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:53:16 | 3.253º / 4.109 cat. | 34.301º / 48.345 geral |