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Luis Abdon Di Francesco

Argentina · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 44%

44º de 101 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:37:25Buenos Aires 2019
Melhor IRONMAN13:00:24Argentina 2022

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Buenos Aires 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:59 · 2:00/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:42:08 · 33,3 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida2:12:03 · 6:15/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições5:15 · −2:25 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Buenos Aires 175:41:47141º de 293 na M45-49
Bariloche 186:44:59128º de 173 na M45-49
Buenos Aires 185:55:31153º de 281 na M45-49
Buenos Aires 195:37:2544º de 101 na M50-54
Bariloche 206:37:0347º de 66 na M50-54
San Juan 226:06:2046º de 60 na M50-54

Clima no dia

Buenos Aires 2019 (07–15h): 13,1 a 21,1 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 66% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Argentina 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:15 · 2:07/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike5:45:00 · 31,3 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida5:44:56 · 8:10/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Transições10:11 · −1:51 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1713:55:38263º de 293 na M45-49
Argentina 2213:00:2433º de 45 na M50-54

Clima no dia

Argentina 2022 (07–22h): 16,2 a 28,2 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 · corrida até a mediana (−5:21)

Hoje 44º, passaria a 41º+3 posições

5:37:25 → 5:32:04 na M50-54 (101 atletas).

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 · Para o pódio da M50-54

4:41:37−55:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:25 (44º). A maior diferença está em corrida (−41:29) e bike (−15:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2017IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Brasil 2017IRONMANtop 90%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2018IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2020IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 San Juan 2022IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN Argentina 2022IRONMANtop 74%

De top 49% para top 74% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBariloche 18 · 37:001:57/100m
  • BikeBuenos Aires 19 · 2:42:0833,3 km/h
  • CorridaBuenos Aires 17 · 2:02:515:49/km
  • TransiçõesSan Juan 225:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 17 · 1:14:051:57/100m
  • BikeArgentina 22 · 5:45:0031,3 km/hPR
  • CorridaBrasil 17 · 5:35:447:57/km
  • TransiçõesArgentina 2210:11PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019

você 5:37:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:20 a 4:39:012
4:39:01 a 4:52:415
4:52:41 a 5:06:2210
5:06:22 a 5:20:0211
5:20:02 a 5:33:4313
5:33:43 a 5:47:23 (você)10
5:47:23 a 6:01:0412
6:01:04 a 6:14:458
6:14:45 a 6:28:259
6:28:25 a 6:42:068
6:42:06 a 6:55:465
6:55:46 a 7:09:270
7:09:27 a 7:23:077
7:23:07 a 7:36:481

101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 30%Corridatop 62%

Você é ciclista. Bike no top 30% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 201921 °C5:37:25
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 201721 °C5:41:47
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 201825 °C5:55:31
IRONMAN 70.3 San Juan 202229 °C6:06:20

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Argentina7 provas
  • Brasil1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN ArgentinaIRONMAN · M50-5413:00:2433º / 45 cat.234º / 308 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M50-546:06:2046º / 60 cat.397º / 495 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M50-546:37:0347º / 66 cat.563º / 667 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M50-545:37:2544º / 101 cat.615º / 1.121 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M45-495:55:31153º / 281 cat.1.152º / 1.970 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M45-496:44:59128º / 173 cat.863º / 1.187 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4913:55:38263º / 293 cat.1.919º / 2.111 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M45-495:41:47141º / 293 cat.958º / 1.837 geral