IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M50-54
4:39:46−1:19:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:33 (92º). A maior diferença está em bike (−29:26) e corrida (−17:42).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:59:33North Carolina 2021
Melhor IRONMAN12:16:00Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:11 · 2:20/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Bike2:59:45 · 30,0 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:51:09 · 5:16/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições24:27 · +11:00 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 21 | 6:48:00 | 26º de 38 na M50-54 |
| North Carolina 21 | 5:59:33 | 92º de 374 na M50-54 |
| Ecuador 22 | 6:32:53 | 28º de 42 na M50-54 |
| Ecuador 23 | 6:28:23 | 29º de 44 na M50-54 |
| San Juan 24 | 6:28:01 | 64º de 76 na M50-54 |
| Ecuador 24 | 6:47:28 | 30º de 39 na M50-54 |
| Ecuador 25 | 6:40:58 | 37º de 49 na M50-54 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:57:54 · 25,8 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida5:02:21 · 7:10/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
De top 69% para top 76% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 44:112:20/100m
- BikeEcuador 22 · 2:58:4230,2 km/h
- CorridaNorth Carolina 21 · 1:51:095:16/km
- TransiçõesEcuador 2512:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 5:59:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:44 a 4:56:01 | 20 |
| 4:56:01 a 5:14:17 | 36 |
| 5:14:17 a 5:32:34 | 60 |
| 5:32:34 a 5:50:51 | 44 |
| 5:50:51 a 6:09:07 (você) | 54 |
| 6:09:07 a 6:27:24 | 44 |
| 6:27:24 a 6:45:41 | 40 |
| 6:45:41 a 7:03:57 | 16 |
| 7:03:57 a 7:22:14 | 24 |
| 7:22:14 a 7:40:30 | 24 |
| 7:40:30 a 7:58:47 | 6 |
| 7:58:47 a 8:17:04 | 4 |
| 8:17:04 a 8:35:20 | 0 |
| 8:35:20 a 8:53:37 | 2 |
374 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 98%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:59:33 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:32:53 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 6:40:58 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 6:48:00 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 6:47:28 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 6:28:23 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | 30 °C | 6:28:01 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador5 provas
Argentina1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 6:40:58 | 37º / 49 cat. | 550º / 689 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 6:47:28 | 30º / 39 cat. | 487º / 646 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M50-54 | 6:28:01 | 64º / 76 cat. | 541º / 623 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 12:16:00 | 90º / 135 cat. | 878º / 1.221 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 6:28:23 | 29º / 44 cat. | 392º / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 6:32:53 | 28º / 42 cat. | 493º / 746 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:59:33 | 92º / 374 cat. | 989º / 3.989 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 6:48:00 | 26º / 38 cat. | 458º / 656 geral |