HYROX Hong Kong 2025 · Para o pódio da M16-24
1:17:40−2:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:20:26 (5º).
Provas5em 4 países
Melhor HYROX Open1:20:26Hong Kong 2025
Melhor 70.34:52:20Western Sydney 2025
HYROX Open
1 prova · última em Hong Kong 2025
Onde ganhar tempo
Hong Kong 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Sydney 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:31 · 1:40/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:38:13 · 34,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:36:59 · 4:36/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:37 · −1:25 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Da Nang 25 | 4:59:13 | 7º de 78 na M25-29 |
| Western Sydney 25 | 4:52:20 | 39º de 251 na M25-29 |
| Hengqin 26 | 5:12:41 | 7º de 36 na M25-29 |
| Dali 26 | 4:59:59 | 11º de 52 na M25-29 |
Clima no dia
Western Sydney 2025 (07–15h): 7,6 a 20,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M25-29
4:28:18−30:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:13 (7º). A maior diferença está em bike (−17:23) e corrida (−11:58).
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:59:13, você seria 12º de 183 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| HYROX Hong Kong 2025 | HYROX | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 9% para top 22% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 25 · 31:181:39/100m
- BikeDali 26 · 2:25:2037,2 km/hPR
- CorridaWestern Sydney 25 · 1:36:594:36/km
- TransiçõesWestern Sydney 255:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M16-24 · HYROX Hong Kong 2025
você 1:20:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:06:30 a 1:12:19 | 1 |
| 1:12:19 a 1:18:09 | 2 |
| 1:18:09 a 1:23:58 (você) | 8 |
| 1:23:58 a 1:29:47 | 9 |
| 1:29:47 a 1:35:36 | 11 |
| 1:35:36 a 1:41:26 | 5 |
| 1:41:26 a 1:47:15 | 4 |
| 1:47:15 a 1:53:04 | 6 |
| 1:53:04 a 1:58:54 | 2 |
| 1:58:54 a 2:04:43 | 3 |
| 2:04:43 a 2:10:32 | 2 |
| 2:10:32 a 2:16:21 | 2 |
| 2:16:21 a 2:22:11 | 1 |
| 2:22:11 a 2:28:00 | 1 |
57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:32:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | 20 °C | 4:52:20 |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 5:12:41 |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | 23 °C | 4:59:59 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Austrália1 prova
Hong Kong, RAE da China1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M25-29 | 4:59:59 | 11º / 52 cat. | 71º / 783 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M25-29 | 5:12:41 | 7º / 36 cat. | 126º / 1.013 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 4:52:20 | 39º / 251 cat. | 196º / 1.269 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M25-29 | 4:59:13 | 7º / 78 cat. | 96º / 1.478 geral |
| 2025 | HYROX Hong KongHYROX - Sunday · M16-24 | 1:20:26 | 5º / 57 cat. | 176º / 1.708 geral |