IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 · Para o pódio da M40-44
4:33:14−20:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:16 (11º). A maior diferença está em corrida (−8:06) e transições (−5:18).
Provas13em 5 países
Melhor 70.34:53:16Muskoka 2024
Melhor IRONMAN10:28:03Canada-Ottawa 2025
Melhor maratona4:06:57Berlim 2015 · 5:51/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Muskoka 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:42 · 2:02/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:28:57 · 36,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:35:20 · 4:31/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições10:16 · +27s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 18 | 5:39:16 | 173º de 283 na M35-39 |
| Musselman 23 | 4:56:15 | 20º de 138 na M40-44 |
| Muskoka 24 | 4:53:16 | 11º de 127 na M40-44 |
| Victoria 26 | 4:54:56 | 8º de 72 na M45-49 |
Clima no dia
Muskoka 2024 (07–15h): 15,9 a 24,7 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 80% · vento até 10 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:03 · 2:05/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:02:55 · 35,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:52:39 · 5:31/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições13:25 · −2:24 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 19 | 12:06:27 | 93º de 213 na M35-39 |
| Canada 22 | 11:54:27 | 35º de 144 na M40-44 |
| Lake Placid 23 | 12:00:45 | 39º de 177 na M40-44 |
| Florida 23 | 12:04:39 | 79º de 219 na M40-44 |
| Cozumel 24 | 12:19:14 | 66º de 166 na M40-44 |
| Canada-Ottawa 25 | 10:28:03 | 14º de 146 na M40-44 |
| World Championship 25 | 12:06:01 | 223º de 327 na M40-44 |
| Cozumel 25 | 11:43:19 | 91º de 193 na M40-44 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20154:06:575:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Cozumel 2024 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 62% para top 12% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 26 · 35:451:53/100mPR
- BikeMusselman 23 · 2:27:1936,7 km/h
- CorridaVictoria 26 · 1:34:254:28/kmPR
- TransiçõesMusselman 237:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 25 · 1:06:181:45/100mPR
- BikeCanada-Ottawa 25 · 5:02:5535,7 km/h
- CorridaCanada-Ottawa 25 · 3:52:395:31/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 2513:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2024
você 4:53:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:15 a 4:40:34 | 6 |
| 4:40:34 a 4:56:53 (você) | 6 |
| 4:56:53 a 5:13:12 | 2 |
| 5:13:12 a 5:29:31 | 14 |
| 5:29:31 a 5:45:50 | 13 |
| 5:45:50 a 6:02:09 | 14 |
| 6:02:09 a 6:18:29 | 11 |
| 6:18:29 a 6:34:48 | 18 |
| 6:34:48 a 6:51:07 | 15 |
| 6:51:07 a 7:07:26 | 7 |
| 7:07:26 a 7:23:45 | 9 |
| 7:23:45 a 7:40:04 | 6 |
| 7:40:04 a 7:56:23 | 3 |
| 7:56:23 a 8:12:42 | 3 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | 18 °C | 4:54:56 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 4:53:16 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | 26 °C | 4:56:15 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2022 | 20 °C | 11:54:27 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:06:01 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 12:06:27 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 12:00:45 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 12:04:39 |
| IRONMAN Cozumel 2024 | 28 °C | 12:19:14 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 11:43:19 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 10:28:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá5 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha2 provas
México2 provas
França1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-49 | 4:54:56 | 8º / 72 cat. | 69º / 1.273 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 11:43:19 | 91º / 193 cat. | 576º / 1.442 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:06:01 | 223º / 327 cat. | 1.297º / 2.317 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M40-44 | 10:28:03 | 14º / 146 cat. | 118º / 1.899 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 12:19:14 | 66º / 166 cat. | 402º / 1.064 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 4:53:16 | 11º / 127 cat. | 67º / 1.261 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 12:04:39 | 79º / 219 cat. | 618º / 1.794 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:00:45 | 39º / 177 cat. | 359º / 1.646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44 | 4:56:15 | 20º / 138 cat. | 111º / 1.488 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 11:54:27 | 35º / 144 cat. | 247º / 1.381 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 12:06:27 | 93º / 213 cat. | 652º / 2.179 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:39:16 | 173º / 283 cat. | 995º / 1.992 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:06:57 | — | 20.025º / 36.764 geral |