IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Para o pódio da M30-34
4:41:26−5:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:32 (4º). A maior diferença está em natação (−3:03) e corrida (−1:46).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:28:54Venice-Jesolo 2022
Melhor IRONMAN10:30:32World Championship 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:12 · 1:42/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:21:25 · 38,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:30:03 · 4:16/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições5:15 · −2:17 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:01:33 | 15º de 228 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 22 | 4:28:54 | 20º de 114 na M30-34 |
| Nice 23 | 4:55:01 | 14º de 320 na M30-34 |
| Nice 24 | 4:46:32 | 4º de 288 na M30-34 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2022 (07–15h): 15,0 a 22,8 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 71% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em World Championship 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:11 · 1:43/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:27:37 · 33,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:49:37 · 5:26/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições8:06 · −2:54 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 22 | 10:34:04 | 32º de 225 na M30-34 |
| France Nice 25 | 10:51:24 | 9º de 154 na M35-39 |
| World Championship 25 | 10:30:32 | 79º de 288 na M35-39 |
Clima no dia
World Championship 2025 (07–22h): 16,2 a 23,6 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 67% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:46:32, você seria 2º de 249 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN France Nice 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 28% |
De top 7% para top 28% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 22 · 32:121:42/100m
- BikeVenice-Jesolo 22 · 2:21:2538,2 km/h
- CorridaNice 24 · 1:21:073:51/kmPR
- TransiçõesVenice-Jesolo 225:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance Nice 25 · 1:04:181:42/100m
- BikeWorld Championship 25 · 5:27:3733,0 km/hPR
- CorridaFrance 22 · 3:36:165:07/km
- TransiçõesWorld Championship 258:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2024
você 4:46:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:41 a 4:50:08 (você) | 6 |
| 4:50:08 a 5:06:34 | 18 |
| 5:06:34 a 5:23:01 | 26 |
| 5:23:01 a 5:39:28 | 30 |
| 5:39:28 a 5:55:54 | 41 |
| 5:55:54 a 6:12:21 | 46 |
| 6:12:21 a 6:28:48 | 37 |
| 6:28:48 a 6:45:14 | 29 |
| 6:45:14 a 7:01:41 | 15 |
| 7:01:41 a 7:18:07 | 12 |
| 7:18:07 a 7:34:34 | 13 |
| 7:34:34 a 7:51:01 | 8 |
| 7:51:01 a 8:07:27 | 3 |
| 8:07:27 a 8:23:54 | 4 |
288 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 4:46:32 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 4:28:54 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:01:33 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 4:55:01 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 10:30:32 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 10:34:04 |
| IRONMAN France Nice 2025 | 33 °C | 10:51:24 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Itália1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:30:32 | 79º / 288 cat. | 421º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M35-39 | 10:51:24 | 9º / 154 cat. | 76º / 1.443 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 4:46:32 | 4º / 288 cat. | 15º / 1.919 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 4:55:01 | 14º / 320 cat. | 47º / 2.228 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:28:54 | 20º / 114 cat. | 102º / 1.146 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:34:04 | 32º / 225 cat. | 106º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:01:33 | 15º / 228 cat. | 86º / 1.583 geral |