IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da M40-44
4:11:30−5:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:22 (6º). A maior diferença está em bike (−6:58) e transições (−24s).
Provas11em 2 países
Melhor 70.33:57:21Victoria 2025
Melhor IRONMAN9:18:20Canada 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:25:14 · 37,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:30:32 · 4:17/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 21 | 5:06:48 | 16º de 71 na M35-39 |
| Victoria 22 | 4:43:35 | 11º de 145 na M40-44 |
| Oregon 22 | 4:17:22 | 6º de 208 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:47:39 | 116º de 527 na M40-44 |
| Victoria 23 | 4:35:49 | 7º de 131 na M40-44 |
| Texas 24 | 4:22:36 | 6º de 182 na M40-44 |
| Victoria 25 | 3:57:21 | 3º de 86 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 26 | 4:35:39 | 8º de 190 na M40-44 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:24:12 · 33,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:49:37 · 5:26/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 24 | 9:18:20 | 7º de 86 na M40-44 |
| Arizona 25 | 9:54:47 | 10º de 160 na M40-44 |
| Canada-Ottawa 26 | 9:42:04 | 15º de 206 na M40-44 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:17:22, você seria 2º de 174 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 8% |
De top 23% para top 8% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 19:211:01/100m
- BikeTexas 24 · 2:16:0039,7 km/h
- CorridaMont-Tremblant 26 · 1:24:534:01/kmPR
- TransiçõesVictoria 234:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 25 · 1:04:531:42/100m
- BikeArizona 25 · 4:49:5837,2 km/h
- CorridaCanada-Ottawa 26 · 3:31:135:00/kmPR
- TransiçõesCanada-Ottawa 265:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 4:17:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:54 a 4:16:00 | 4 |
| 4:16:00 a 4:33:06 (você) | 14 |
| 4:33:06 a 4:50:12 | 26 |
| 4:50:12 a 5:07:18 | 24 |
| 5:07:18 a 5:24:24 | 26 |
| 5:24:24 a 5:41:30 | 23 |
| 5:41:30 a 5:58:36 | 27 |
| 5:58:36 a 6:15:41 | 10 |
| 6:15:41 a 6:32:47 | 19 |
| 6:32:47 a 6:49:53 | 5 |
| 6:49:53 a 7:06:59 | 11 |
| 7:06:59 a 7:24:05 | 8 |
| 7:24:05 a 7:41:11 | 5 |
| 7:41:11 a 7:58:17 | 6 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 4:43:35 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 3:57:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:47:39 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 4:35:49 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 | 21 °C | 4:35:39 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 4:22:36 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:17:22 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 5:06:48 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 9:54:47 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 9:18:20 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 9:42:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá7 provas
Estados Unidos4 provas
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M40-44 | 9:42:04 | 15º / 206 cat. | 77º / 2.296 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 4:35:39 | 8º / 190 cat. | 102º / 2.911 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 9:54:47 | 10º / 160 cat. | 163º / 1.683 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 3:57:21 | 3º / 86 cat. | 24º / 1.313 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 9:18:20 | 7º / 86 cat. | 69º / 923 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 928 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 4:22:36 | 6º / 182 cat. | 20º / 1.750 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 4:35:49 | 7º / 131 cat. | 37º / 1.538 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:47:39 | 116º / 527 cat. | 950º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:17:22 | 6º / 208 cat. | 51º / 2.276 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 4:43:35 | 11º / 145 cat. | 52º / 1.621 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 5:06:48 | 16º / 71 cat. | 115º / 778 geral |