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Luciana Castaño

Argentina · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

3ª de 44 na F35-39 · IRONMAN 70.3 San Juan 2025

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:37:09San Juan 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em San Juan 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:35 · 1:43/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:29:40 · 36,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:29:37 · 4:15/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições5:17 · −3:17 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mar del Plata 225:02:191ª de 10 na F35-39
San Juan 254:37:093ª de 44 na F35-39
Buenos Aires Palermo 254:44:134ª de 26 na F35-39

Clima no dia

San Juan 2025 (07–15h): 10,4 a 20,7 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 51% · vento até 8 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 San Juan 2025 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:37:09, você seria 1ª de 38 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mar del Plata 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 San Juan 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025IRONMAN 70.3top 16%

De top 10% para top 16% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMar del Plata 22 · 32:001:41/100m
  • BikeSan Juan 25 · 2:29:4036,1 km/h
  • CorridaSan Juan 25 · 1:29:374:15/km
  • TransiçõesSan Juan 255:17

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 San Juan 2025

você 4:37:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:40 a 4:43:28 (você)4
4:43:28 a 4:54:161
4:54:16 a 5:05:045
5:05:04 a 5:15:522
5:15:52 a 5:26:402
5:26:40 a 5:37:285
5:37:28 a 5:48:165
5:48:16 a 5:59:034
5:59:03 a 6:09:511
6:09:51 a 6:20:391
6:20:39 a 6:31:275
6:31:27 a 6:42:154
6:42:15 a 6:53:032
6:53:03 a 7:03:513

44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 14%Corridatop 7%

Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 San Juan 202521 °C4:37:09
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 202523 °C4:44:13
IRONMAN 70.3 Mar del Plata 202228 °C5:02:19

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Argentina3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · F35-394:44:134ª / 26 cat.132ª / 1.046 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F35-394:37:093ª / 44 cat.134ª / 991 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Mar del Plata70.3 · F35-395:02:191ª / 10 cat.59ª / 318 geral