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Luch Rodriguez Abella

Cuba · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

3º de 157 na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026

Provas13em 1 país
Melhor 70.34:07:47Texas 2025
Melhor IRONMAN9:54:14Jacksonville 2026

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Texas 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:38:46 · 34,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:26:44 · 4:07/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
North Carolina 224:38:3012º de 184 na M35-39
Chattanooga 234:48:5324º de 299 na M35-39
Ohio 234:29:555º de 124 na M35-39
Augusta 234:29:3310º de 217 na M35-39
Texas 244:31:1510º de 177 na M35-39
Chattanooga 244:35:4618º de 352 na M35-39
Texas 254:07:4718º de 177 na M40-44
Eagleman 254:28:3710º de 150 na M40-44
Ohio 254:28:456º de 82 na M40-44
North Carolina 264:32:033º de 157 na M40-44

Clima no dia

Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Jacksonville 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:29 · 1:29/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike5:15:11 · 34,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:30:48 · 5:00/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições11:46 · −8:06 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 2410:01:326º de 164 na M35-39
Florida 2510:01:0512º de 146 na M40-44
Jacksonville 269:54:1410º de 149 na M40-44

Clima no dia

Jacksonville 2026 (07–22h): 21,3 a 28,8 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 72% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:32:03, você seria 1º de 144 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Augusta 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Arizona 2024IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Texas 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Ohio 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Florida 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN Jacksonville 2026IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026IRONMAN 70.3top 2%

De top 7% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 23 · 23:561:16/100m
  • BikeOhio 23 · 2:23:3437,6 km/h
  • CorridaNorth Carolina 26 · 1:23:193:57/kmPR
  • TransiçõesOhio 254:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJacksonville 26 · 56:291:29/100mPR
  • BikeJacksonville 26 · 5:15:1134,3 km/hPR
  • CorridaArizona 24 · 3:21:454:47/km
  • TransiçõesArizona 2411:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026

você 4:32:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:04 a 4:41:10 (você)4
4:41:10 a 4:58:158
4:58:15 a 5:15:2112
5:15:21 a 5:32:2617
5:32:26 a 5:49:3218
5:49:32 a 6:06:3718
6:06:37 a 6:23:4314
6:23:43 a 6:40:4820
6:40:48 a 6:57:5413
6:57:54 a 7:14:5910
7:14:59 a 7:32:059
7:32:05 a 7:49:104
7:49:10 a 8:06:164
8:06:16 a 8:23:216

157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 4%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 202516 °C4:07:47
IRONMAN 70.3 Augusta 202318 °C4:29:33
IRONMAN 70.3 Eagleman 202520 °C4:28:37
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C4:31:15
IRONMAN 70.3 North Carolina 202224 °C4:38:30
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C4:48:53
IRONMAN 70.3 Ohio 202525 °C4:28:45
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C4:35:46
IRONMAN 70.3 Ohio 202328 °C4:29:55

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 202420 °C10:01:32
IRONMAN Florida 202520 °C10:01:05
IRONMAN Jacksonville 202629 °C9:54:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas

1 país · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-444:32:033º / 157 cat.17º / 2.289 geral
mai 2026IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M40-449:54:1410º / 149 cat.49º / 1.261 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 492 cat.99.999º / 3.334 geral
nov 2025IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4410:01:0512º / 146 cat.96º / 1.470 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 327 cat.99.999º / 2.317 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-444:28:456º / 82 cat.20º / 994 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-444:28:3710º / 150 cat.106º / 1.964 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:07:4718º / 177 cat.79º / 1.452 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-3910:01:326º / 164 cat.35º / 1.440 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-394:35:4618º / 352 cat.119º / 3.193 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:31:1510º / 177 cat.37º / 1.750 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-394:29:3310º / 217 cat.67º / 1.723 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-394:29:555º / 124 cat.24º / 1.325 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-394:48:5324º / 299 cat.147º / 2.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-394:38:3012º / 184 cat.48º / 2.015 geral