HYROX München 2022 · Para o pódio da M30-34
1:07:22−25:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:32:52 (52º).
Provas5em 3 países
Melhor HYROX Open1:32:52München 2022
Melhor 70.34:54:41Duisburg 2021
HYROX Open
1 prova · última em München 2022
Onde ganhar tempo
München 2022. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Duisburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:21 · 1:52/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:26:50 · 36,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:45:23 · 5:00/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições7:06 · −2:23 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Graz 21 | 5:03:38 | 44º de 109 na M30-34 |
| Duisburg 21 | 4:54:41 | 49º de 169 na M30-34 |
| Kraichgau 22 | 5:21:31 | 149º de 288 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 5:05:50 | 39º de 154 na M35-39 |
Clima no dia
Duisburg 2021 (07–15h): 14,7 a 16,4 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 4,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX München 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 75%, na faixa seguinte top 66%
Com o mesmo 1:32:52, você seria 33º de 50 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · Para o pódio da M35-39
4:24:30−41:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:50 (39º). A maior diferença está em corrida (−28:32) e bike (−5:49).
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:05:50, você seria 37º de 183 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| HYROX München 2022 | HYROX | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 41% para top 26% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 21 · 35:211:52/100m
- BikeBarcelona 23 · 2:19:2138,8 km/hPR
- CorridaDuisburg 21 · 1:45:235:00/km
- TransiçõesDuisburg 217:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2023
você 5:05:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:55 a 4:28:23 | 3 |
| 4:28:23 a 4:41:51 | 8 |
| 4:41:51 a 4:55:19 | 15 |
| 4:55:19 a 5:08:46 (você) | 15 |
| 5:08:46 a 5:22:14 | 17 |
| 5:22:14 a 5:35:42 | 20 |
| 5:35:42 a 5:49:10 | 17 |
| 5:49:10 a 6:02:38 | 24 |
| 6:02:38 a 6:16:06 | 9 |
| 6:16:06 a 6:29:34 | 6 |
| 6:29:34 a 6:43:01 | 9 |
| 6:43:01 a 6:56:29 | 6 |
| 6:56:29 a 7:09:57 | 2 |
| 7:09:57 a 7:23:25 | 3 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 4:54:41 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 5:05:50 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:03:38 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:05:50 | 39º / 154 cat. | 242º / 1.468 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:21:31 | 149º / 288 cat. | 708º / 1.892 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:54:41 | 49º / 169 cat. | 237º / 1.375 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M30-34 | 5:03:38 | 44º / 109 cat. | 266º / 970 geral |
| 2022 | HYROX MünchenHYROX · M30-34 | 1:32:52 | 52º / 70 cat. | 234º / 353 geral |