IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Para o pódio da M30-34
4:32:20−58:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:20 (16º). A maior diferença está em corrida (−26:05) e bike (−20:45).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:30:20Langkawi 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Langkawi 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:05 · 2:00/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:43:47 · 33,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida2:01:58 · 5:47/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:30 · −3:12 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 16 | 6:09:24 | 86º de 286 na M30-34 |
| Thailand 17 | 5:33:23 | 48º de 120 na M30-34 |
| Philippines 18 | 5:45:28 | 45º de 190 na M30-34 |
| Langkawi 18 | 5:30:20 | 16º de 105 na M30-34 |
Clima no dia
Langkawi 2018 (07–15h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 8,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 31% para top 16% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 17 · 35:011:51/100m
- BikeLangkawi 18 · 2:43:4733,0 km/hPR
- CorridaThailand 17 · 1:56:515:32/km
- TransiçõesLangkawi 186:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018
você 5:30:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:07 a 4:32:03 | 2 |
| 4:32:03 a 4:49:59 | 3 |
| 4:49:59 a 5:07:55 | 2 |
| 5:07:55 a 5:25:51 | 3 |
| 5:25:51 a 5:43:47 (você) | 14 |
| 5:43:47 a 6:01:43 | 10 |
| 6:01:43 a 6:19:39 | 8 |
| 6:19:39 a 6:37:34 | 12 |
| 6:37:34 a 6:55:30 | 15 |
| 6:55:30 a 7:13:26 | 11 |
| 7:13:26 a 7:31:22 | 8 |
| 7:31:22 a 7:49:18 | 3 |
| 7:49:18 a 8:07:14 | 10 |
| 8:07:14 a 8:25:10 | 4 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 6:09:24 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:45:28 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 5:33:23 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 5:30:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Tailândia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 5:30:20 | 16º / 105 cat. | 123º / 827 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 5:45:28 | 45º / 190 cat. | 277º / 1.358 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M30-34 | 5:33:23 | 48º / 120 cat. | 340º / 998 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | 6:09:24 | 86º / 286 cat. | 514º / 1.522 geral |