IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · Para o pódio da M45-49
4:35:23−35:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:09 (19º). A maior diferença está em corrida (−14:18) e bike (−11:00).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:08:34Florida 2023
Melhor IRONMAN11:42:58Florida 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:56 · 2:06/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:39:10 · 33,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:41:38 · 4:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:50 · −2:53 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buenos Aires 19 | 5:26:21 | 109º de 208 na M40-44 |
| Cartagena 22 | 5:11:09 | 19º de 141 na M45-49 |
| Florida 23 | 5:08:34 | 28º de 131 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–15h): 17,4 a 26,8 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 77% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Florida 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:45 · 1:55/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:55:31 · 30,4 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida4:15:53 · 6:04/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições18:49 · −2:29 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 12:39:06 | 92º de 236 na M40-44 |
| Texas 23 | 11:52:15 | 72º de 210 na M45-49 |
| Florida 24 | 11:42:58 | 21º de 139 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2024 (07–22h): 18,5 a 29,5 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:11:09, você seria 7º de 72 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 16% |
De top 53% para top 16% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBuenos Aires 19 · 39:002:03/100m
- BikeCartagena 22 · 2:38:3134,1 km/h
- CorridaFlorida 23 · 1:41:384:49/kmPR
- TransiçõesBuenos Aires 195:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 24 · 1:12:451:55/100mPR
- BikeTexas 23 · 5:52:4130,6 km/h
- CorridaFlorida 24 · 4:15:536:04/kmPR
- TransiçõesTexas 2316:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2022
você 5:11:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:03 a 4:46:15 | 7 |
| 4:46:15 a 5:02:26 | 6 |
| 5:02:26 a 5:18:38 (você) | 12 |
| 5:18:38 a 5:34:50 | 20 |
| 5:34:50 a 5:51:01 | 22 |
| 5:51:01 a 6:07:13 | 26 |
| 6:07:13 a 6:23:25 | 11 |
| 6:23:25 a 6:39:36 | 8 |
| 6:39:36 a 6:55:48 | 10 |
| 6:55:48 a 7:11:59 | 6 |
| 7:11:59 a 7:28:11 | 8 |
| 7:28:11 a 7:44:23 | 3 |
| 7:44:23 a 8:00:34 | 1 |
| 8:00:34 a 8:16:46 | 1 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 | 21 °C | 5:26:21 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:08:34 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:11:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 11:52:15 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 12:39:06 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 11:42:58 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Argentina1 prova
Colômbia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 11:42:58 | 21º / 139 cat. | 267º / 1.490 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:08:34 | 28º / 131 cat. | 185º / 1.443 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 11:52:15 | 72º / 210 cat. | 569º / 1.859 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:11:09 | 19º / 141 cat. | 248º / 1.616 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:39:06 | 92º / 236 cat. | 601º / 1.933 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M40-44 | 5:26:21 | 109º / 208 cat. | 516º / 1.121 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 150 cat. | 99.999º / 1.295 geral |