IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · natação até a mediana (−43s)
Hoje 21º, passaria a 20º+1 posição
4:52:08 → 4:51:25 na M25-29 (347 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:52:08Cascais Portugal 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 347 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:04 · 2:03/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:33:55 · 35,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:28:49 · 4:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições10:19 · −2:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 25 | 4:52:08 | 21º de 347 na M25-29 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 5:02:18 | 46º de 287 na M25-29 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2025 (07–15h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da M25-29
4:24:21−27:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:08 (21º). A maior diferença está em natação (−9:35) e bike (−8:03).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 7% para top 17% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 26 · 33:481:47/100mPR
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 2:31:4135,6 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 25 · 1:28:494:13/km
- TransiçõesCascais Portugal 2510:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025
você 4:52:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:17 a 4:17:56 | 2 |
| 4:17:56 a 4:35:36 | 5 |
| 4:35:36 a 4:53:15 (você) | 15 |
| 4:53:15 a 5:10:54 | 39 |
| 5:10:54 a 5:28:34 | 66 |
| 5:28:34 a 5:46:13 | 71 |
| 5:46:13 a 6:03:53 | 44 |
| 6:03:53 a 6:21:32 | 37 |
| 6:21:32 a 6:39:11 | 27 |
| 6:39:11 a 6:56:51 | 26 |
| 6:56:51 a 7:14:30 | 9 |
| 7:14:30 a 7:32:09 | 2 |
| 7:32:09 a 7:49:49 | 2 |
| 7:49:49 a 8:07:28 | 2 |
347 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Itália1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 5:02:18 | 46º / 287 cat. | 341º / 2.601 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 4:52:08 | 21º / 347 cat. | 128º / 2.353 geral |