Lucas Helal · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.34:26:36Miami 2013

Melhor IRONMAN9:43:11Brasil 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Miami 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:23 · 1:26/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike2:24:32 · 37,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:31:37 · 4:21/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Transições3:04 · −2:53 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Miami 11	4:27:30	2º de 51 na M18-24
Miami 13	4:26:36	6º de 66 na M18-24
Brazil Paraguay 15	4:44:00	1º de 72 na M25-29

Clima no dia

Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Brasil 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação56:41 · 1:30/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike5:03:46 · 35,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:33:55 · 5:04/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições8:49 · −3:44 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Clima no dia

Brasil 2014 (07–22h): 14,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 2,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2011	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Miami 2013	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN Brasil 2014	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 4% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMiami 13 · 27:231:26/100m
BikeMiami 13 · 2:24:3237,4 km/h
CorridaMiami 11 · 1:28:184:11/km
TransiçõesMiami 133:04

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015

você 4:44:00

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:44:00 a 5:01:11 (você)	5
5:01:11 a 5:18:22	6
5:18:22 a 5:35:33	9
5:35:33 a 5:52:44	7
5:52:44 a 6:09:55	10
6:09:55 a 6:27:06	9
6:27:06 a 6:44:18	7
6:44:18 a 7:01:29	5
7:01:29 a 7:18:40	6
7:18:40 a 7:35:51	3
7:35:51 a 7:53:02	0
7:53:02 a 8:10:13	2
8:10:13 a 8:27:24	1
8:27:24 a 8:44:35	2

72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Miami 2011	25 °C	4:27:30
IRONMAN 70.3 Miami 2013	27 °C	4:26:36
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015	28 °C	4:44:00

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil2 provas
Estados Unidos2 provas

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M25-29	4:44:00	1º / 72 cat.	13º / 781 geral
mai 2015	IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29	DNS	99.999º / 118 cat.	99.999º / 1.556 geral
mai 2014	IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29	9:43:11	7º / 98 cat.	128º / 1.453 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M18-24	4:26:36	6º / 66 cat.	71º / 2.263 geral
jan 2013	IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M18-24	DNS	99.999º / 104 cat.	99.999º / 2.298 geral
out 2011	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M18-24	4:27:30	2º / 51 cat.	54º / 2.017 geral