IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 · Para o pódio da M30-34
4:23:22−5:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:00 (8º). A maior diferença está em corrida (−8:28) e transições (−45s).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:29:00Luxembourg 2024
Melhor IRONMAN11:02:08France 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Luxembourg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:12 · 1:26/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:27:38 · 36,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:25:37 · 4:03/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:33 · −5:28 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 4:49:27 | 38º de 190 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 5:01:20 | 95º de 310 na M25-29 |
| Aix-en-Provence 24 | 4:31:58 | 19º de 399 na M30-34 |
| Luxembourg 24 | 4:29:00 | 8º de 306 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 26 | 4:35:09 | 20º de 388 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:24 · 1:29/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:49:11 · 30,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:05:42 · 5:49/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições10:51 · −4:05 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Clima no dia
France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 17% para top 6% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 23:191:14/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 23 · 2:27:2136,6 km/h
- CorridaLuxembourg 24 · 1:25:374:03/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 216:16
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024
você 4:29:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:51 a 4:31:37 (você) | 9 |
| 4:31:37 a 4:48:24 | 25 |
| 4:48:24 a 5:05:10 | 41 |
| 5:05:10 a 5:21:56 | 46 |
| 5:21:56 a 5:38:42 | 47 |
| 5:38:42 a 5:55:29 | 50 |
| 5:55:29 a 6:12:15 | 30 |
| 6:12:15 a 6:29:01 | 21 |
| 6:29:01 a 6:45:48 | 17 |
| 6:45:48 a 7:02:34 | 10 |
| 7:02:34 a 7:19:20 | 3 |
| 7:19:20 a 7:36:06 | 2 |
| 7:36:06 a 7:52:53 | 3 |
| 7:52:53 a 8:09:39 | 2 |
306 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 4:49:27 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 5:01:20 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | 21 °C | 4:35:09 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 4:31:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Luxemburgo1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:35:09 | 20º / 388 cat. | 120º / 2.216 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 77 cat. | 99.999º / 688 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 398 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:29:00 | 8º / 306 cat. | 43º / 2.256 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:31:58 | 19º / 399 cat. | 88º / 2.185 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 5:01:20 | 95º / 310 cat. | 553º / 2.713 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:49:27 | 38º / 190 cat. | 161º / 1.658 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M18-24 | 11:02:08 | 8º / 49 cat. | 417º / 2.387 geral |