IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Para o pódio da M30-34
4:24:50−29:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:13 (6º). A maior diferença está em corrida (−25:32) e bike (−2:16).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:45:08Washington Tri-Cities 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:14 · 1:17/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:33:43 · 35,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:40:31 · 4:46/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições6:40 · −2:54 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 24 | 6:06:21 | 85º de 189 na M30-34 |
| Washington Tri-Cities 25 | 4:45:08 | 15º de 145 na M30-34 |
| Washington Tri-Cities 26 | 4:54:13 | 6º de 189 na M30-34 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2025 (07–15h): 17,9 a 27,2 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 45% para top 4% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 18 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 25 · 24:141:17/100m
- BikeWashington Tri-Cities 25 · 2:33:4335,1 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 25 · 1:40:314:46/km
- TransiçõesWashington Tri-Cities 256:40
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026
você 4:54:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:36 a 4:36:32 | 4 |
| 4:36:32 a 4:54:27 (você) | 2 |
| 4:54:27 a 5:12:23 | 16 |
| 5:12:23 a 5:30:19 | 20 |
| 5:30:19 a 5:48:14 | 28 |
| 5:48:14 a 6:06:10 | 20 |
| 6:06:10 a 6:24:06 | 24 |
| 6:24:06 a 6:42:01 | 20 |
| 6:42:01 a 6:59:57 | 18 |
| 6:59:57 a 7:17:52 | 12 |
| 7:17:52 a 7:35:48 | 10 |
| 7:35:48 a 7:53:44 | 6 |
| 7:53:44 a 8:11:39 | 2 |
| 8:11:39 a 8:29:35 | 7 |
189 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 6:06:21 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 4:45:08 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 4:54:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M30-34 | 4:54:13 | 6º / 189 cat. | 109º / 1.910 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M30-34 | 4:45:08 | 15º / 145 cat. | 86º / 1.637 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 6:06:21 | 85º / 189 cat. | 505º / 1.379 geral |