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LUCAS ANDRADE CABRAL

Brasil · Masculino · PRO · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 127 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025

Provas21em 1 país
Melhor 70.33:37:49Florianópolis 2024
Melhor IRONMAN8:50:38Brasil 2024

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Florianópolis 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:16:32 · 39,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:20:03 · 3:48/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maceió 184:16:151º de 14 na M18-24
Fortaleza 194:35:594º de 33 na M25-29
Maceió 194:28:042º de 68 na M25-29
Maceió 224:13:351º de 55 na M25-29
Fortaleza 224:15:041º de 46 na M25-29
Maceió 234:15:461º de 40 na M25-29
Fortaleza 234:12:441º de 59 na M25-29
Florianópolis 243:37:494º de 232 na M30-34
Fortaleza 244:18:184º de 80 na M30-34
Aracaju-Sergipe 244:11:482º de 128 na M30-34
Aracaju-Sergipe 254:07:261º de 127 na M30-34
Curitiba 264:31:1015º de 21 na PRO
Brasília 264:05:3717º de 31 na PRO
Rio de Janeiro 264:22:5116º de 24 na PRO
São Paulo 264:07:0014º de 24 na PRO

Clima no dia

Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Brasil 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:31 · 1:21/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:58:48 · 36,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida2:53:46 · 4:07/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:34 · −6:57 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 229:11:245º de 54 na M25-29
Brasil 238:57:111º de 47 na M25-29
Brasil 248:50:386º de 121 na M30-34
Brasil 258:52:372º de 189 na M30-34

Clima no dia

Brasil 2024 (07–22h): 16,4 a 19,2 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 2,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Maceió 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Maceió 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Maceió 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Brasil 2023IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Maceió 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Brasil 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Curitiba 2026IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Brasília 2026IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2026IRONMAN 70.3top 59%

De top 8% para top 59% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSão Paulo 26 · 24:341:18/100mPR
  • BikeBrasília 26 · 2:15:5439,7 km/h
  • CorridaSão Paulo 26 · 1:17:153:40/kmPR
  • TransiçõesFortaleza 192:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 22 · 50:431:20/100m
  • BikeBrasil 25 · 4:45:0737,9 km/hPR
  • CorridaBrasil 24 · 2:53:464:07/km
  • TransiçõesBrasil 246:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025

você 4:07:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:07:26 a 4:25:38 (você)5
4:25:38 a 4:43:506
4:43:50 a 5:02:0117
5:02:01 a 5:20:1312
5:20:13 a 5:38:2527
5:38:25 a 5:56:3722
5:56:37 a 6:14:4911
6:14:49 a 6:33:0013
6:33:00 a 6:51:125
6:51:12 a 7:09:244
7:09:24 a 7:27:361
7:27:36 a 7:45:472
7:45:47 a 8:03:591
8:03:59 a 8:22:111

127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 São Paulo 202623 °C4:07:00
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202425 °C3:37:49
IRONMAN 70.3 Curitiba 202626 °C4:31:10
IRONMAN 70.3 Maceió 201826 °C4:16:15
IRONMAN 70.3 Maceió 202226 °C4:13:35
IRONMAN 70.3 Brasília 202626 °C4:05:37
IRONMAN 70.3 Maceió 201927 °C4:28:04
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202628 °C4:22:51
IRONMAN 70.3 Maceió 202329 °C4:15:46
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202529 °C4:07:26
IRONMAN 70.3 Fortaleza 201930 °C4:35:59
IRONMAN 70.3 Fortaleza 202230 °C4:15:04
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202430 °C4:11:48
IRONMAN 70.3 Fortaleza 202331 °C4:12:44
IRONMAN 70.3 Fortaleza 202432 °C4:18:18

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 202519 °C8:52:37
IRONMAN Brasil 202419 °C8:50:38
IRONMAN Brasil 202319 °C8:57:11
IRONMAN Brasil 202220 °C9:11:24

No calor você perde cerca de 3,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil21 provas

1 país · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · PRO4:07:0014º / 24 cat.18º / 1.503 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · PRO4:22:5116º / 24 cat.27º / 1.331 geral
mai 2026IRONMAN BrasilIRONMAN · PRODNF99.999º / 35 cat.99.999º / 1.892 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · PRO4:05:3717º / 31 cat.26º / 1.331 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · PRO4:31:1015º / 21 cat.42º / 1.241 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-344:07:261º / 127 cat.9º / 1.016 geral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-348:52:372º / 189 cat.32º / 1.788 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-34DNF99.999º / 181 cat.99.999º / 1.414 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-344:11:482º / 128 cat.5º / 954 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-344:18:184º / 80 cat.14º / 732 geral
mai 2024IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-348:50:386º / 121 cat.23º / 1.256 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-343:37:494º / 232 cat.11º / 1.599 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M25-294:12:441º / 59 cat.11º / 803 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M25-294:15:461º / 40 cat.5º / 642 geral
mai 2023IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-298:57:111º / 47 cat.22º / 1.307 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M25-294:15:041º / 46 cat.2º / 771 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M25-294:13:351º / 55 cat.3º / 900 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-299:11:245º / 54 cat.67º / 1.785 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M25-294:28:042º / 68 cat.36º / 1.167 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M25-294:35:594º / 33 cat.24º / 504 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M18-244:16:151º / 14 cat.24º / 1.263 geral