IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Para o pódio da M50-54
4:57:18−14:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:50 (7º). A maior diferença está em bike (−20:03) e corrida (−8:21).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:04:19Valencia 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Valencia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:38 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:44:27 · 32,8 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:44:07 · 4:56/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:07 · −4:24 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 25 | 5:11:50 | 7º de 43 na M50-54 |
| Valencia 26 | 5:04:19 | 35º de 182 na M50-54 |
| World Championship 26 | 5:40:58 | 128º de 359 na M50-54 |
Clima no dia
Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:11:50, você seria 2º de 24 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 17% para top 36% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 22 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValencia 26 · 25:381:21/100m
- BikeValencia 26 · 2:44:2732,8 km/h
- CorridaValencia 26 · 1:44:074:56/km
- TransiçõesLangkawi 254:39
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025
você 5:11:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:59 a 5:02:41 | 3 |
| 5:02:41 a 5:19:22 (você) | 4 |
| 5:19:22 a 5:36:04 | 3 |
| 5:36:04 a 5:52:45 | 3 |
| 5:52:45 a 6:09:27 | 3 |
| 6:09:27 a 6:26:08 | 4 |
| 6:26:08 a 6:42:50 | 1 |
| 6:42:50 a 6:59:32 | 5 |
| 6:59:32 a 7:16:13 | 3 |
| 7:16:13 a 7:32:55 | 4 |
| 7:32:55 a 7:49:36 | 2 |
| 7:49:36 a 8:06:18 | 4 |
| 8:06:18 a 8:22:59 | 3 |
| 8:22:59 a 8:39:41 | 1 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:44:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:04:19 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:40:58 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | 32 °C | 5:11:50 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
França1 prova
Malásia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:40:58 | 128º / 359 cat. | 1.721º / 3.148 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 5:04:19 | 35º / 182 cat. | 515º / 2.269 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M50-54 | 5:11:50 | 7º / 43 cat. | 67º / 497 geral |