IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M45-49
4:27:48−21:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:08 (25º). A maior diferença está em corrida (−14:27) e bike (−7:47).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:47:50Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN10:51:28Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 349 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:47 · 1:28/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:27:20 · 36,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:40:29 · 4:46/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições12:14 · −3:09 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 5:27:40 | 104º de 221 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 4:47:50 | 68º de 349 na M40-44 |
| Porec 23 | 4:49:08 | 25º de 142 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:57 · 1:35/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:20:14 · 33,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:17:52 · 6:07/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições13:25 · −4:59 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:49:08, você seria 11º de 145 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 28% |
De top 48% para top 28% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 27:471:28/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:27:2036,7 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:38:464:41/kmPR
- TransiçõesPorec 236:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 4:49:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:47 a 4:37:17 | 11 |
| 4:37:17 a 4:51:47 (você) | 16 |
| 4:51:47 a 5:06:17 | 24 |
| 5:06:17 a 5:20:48 | 26 |
| 5:20:48 a 5:35:18 | 18 |
| 5:35:18 a 5:49:48 | 14 |
| 5:49:48 a 6:04:18 | 12 |
| 6:04:18 a 6:18:48 | 7 |
| 6:18:48 a 6:33:18 | 5 |
| 6:33:18 a 6:47:48 | 2 |
| 6:47:48 a 7:02:19 | 1 |
| 7:02:19 a 7:16:49 | 3 |
| 7:16:49 a 7:31:19 | 0 |
| 7:31:19 a 7:45:49 | 3 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:49:08 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:47:50 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:27:40 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália4 provas
Croácia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:51:28 | 88º / 315 cat. | 581º / 2.235 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:49:08 | 25º / 142 cat. | 207º / 1.177 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | DQ | 99.999º / 378 cat. | 99.999º / 2.368 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:47:50 | 68º / 349 cat. | 323º / 2.478 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:27:40 | 104º / 221 cat. | 568º / 1.462 geral |