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Luca Sferch

Itália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 31%

36º de 117 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Porec 2022

Provas13em 5 países
Melhor 70.34:55:31Venice-Jesolo 2023
Melhor IRONMAN12:33:19Emilia Romagna 2022

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:54 · 1:41/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:34:14 · 35,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida1:40:47 · 4:47/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições8:36 · −2:15 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Slovenian Istria 186:09:59110º de 158 na M35-39
Zell am See-Kaprun 196:09:59210º de 292 na M35-39
Slovenian Istria 196:13:10118º de 181 na M35-39
Slovenian Istria 215:35:4727º de 69 na M40-44
Sardegna 215:38:1075º de 163 na M40-44
Pays D'Aix 225:18:1567º de 202 na M40-44
Porec 225:02:0636º de 117 na M40-44
Venice-Jesolo 234:55:31121º de 346 na M40-44
Zell am See-Kaprun 245:54:30109º de 187 na M40-44
Italy Emilia Romagna 245:23:25128º de 281 na M40-44

Clima no dia

Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:07 · 1:49/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike6:15:38 · 28,8 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Corrida4:47:01 · 6:48/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Transições21:33 · +3:23 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 2212:33:19272º de 348 na M40-44
Italy Emilia Romagna 2313:02:33237º de 286 na M40-44

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Porec 2022 · Para o pódio da M40-44

4:31:21−30:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:06 (36º). A maior diferença está em bike (−17:47) e corrida (−12:10).

IRONMAN 70.3 Porec 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 31%, na faixa seguinte top 29%

Com o mesmo 5:02:06, você seria 32º de 113 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Porec 2022IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023IRONMANtop 83%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024IRONMAN 70.3top 46%

De top 70% para top 46% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 30:281:36/100mPR
  • BikeVenice-Jesolo 23 · 2:34:1435,0 km/h
  • CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:40:474:47/km
  • TransiçõesSlovenian Istria 215:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:08:551:49/100mPR
  • BikeItaly Emilia Romagna 23 · 5:44:4131,3 km/hPR
  • CorridaEmilia Romagna 22 · 4:47:016:48/km
  • TransiçõesItaly Emilia Romagna 2318:19PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Porec 2022

você 5:02:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:00 a 4:38:3711
4:38:37 a 4:50:1512
4:50:15 a 5:01:5211
5:01:52 a 5:13:29 (você)20
5:13:29 a 5:25:078
5:25:07 a 5:36:4418
5:36:44 a 5:48:228
5:48:22 a 5:59:5911
5:59:59 a 6:11:365
6:11:36 a 6:23:145
6:23:14 a 6:34:510
6:34:51 a 6:46:282
6:46:28 a 6:58:064
6:58:06 a 7:09:432

117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Porec 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 49%Corridatop 37%

Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Porec 202220 °C5:02:06
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201920 °C6:13:10
IRONMAN 70.3 Sardegna 202121 °C5:38:10
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C4:55:31
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202422 °C5:23:25
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 202122 °C5:35:47
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201825 °C6:09:59
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C6:09:59
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202429 °C5:54:30
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 202230 °C5:18:15

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Itália5 provas
  • Áustria3 provas
  • Eslovênia3 provas
  • França1 prova
  • Croácia1 prova

5 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-445:23:25128º / 281 cat.928º / 2.359 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-445:54:30109º / 187 cat.1.126º / 2.192 geral
set 2023IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-4413:02:33237º / 286 cat.1.450º / 1.918 geral
jun 2023IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 266 cat.99.999º / 1.879 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-444:55:31121º / 346 cat.640º / 2.368 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-445:02:0636º / 117 cat.205º / 783 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-4412:33:19272º / 348 cat.1.631º / 2.182 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-445:18:1567º / 202 cat.545º / 1.803 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-445:38:1075º / 163 cat.492º / 1.228 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-445:35:4727º / 69 cat.178º / 494 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M35-396:13:10118º / 181 cat.798º / 1.233 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-396:09:59210º / 292 cat.1.394º / 2.076 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M35-396:09:59110º / 158 cat.704º / 1.108 geral